新生寶寶睡姿注意事項，父母們知道多少，還不快點學起來

嬰兒出生後，身體比較柔軟，所以孩子的睡姿對孩子的成長和發育是很重要的，那麼新生寶寶在剛出生不久睡姿需要注意些什麼問題，這是很多父母都很關心的問題，那麼今天小編就給大家說一說需要注意什麼問題，讓各位新手父母心裡邊有個數，保護好寶寶的睡姿，讓寶寶有個健康的發育。

新生兒通常每天要睡18～20個小時，但未滿月的寶寶不宜長時間睡眠，家長應該每隔2～3個小時弄醒一次，以方便餵養。對於小寶寶，尤其是三四個月以內的寶寶，因頭部大而且重，頸部肌肉又弱，所以頸部肌肉無力控制頭部位置。這可由以下的動作獲得證實，當把小寶寶上半身扶正直時，其頭部會左右晃動不定或向下垂。

不宜含著奶嘴睡。有的孩子睡覺時非得含著媽媽的乳頭或奶嘴才能入睡。這麼一來，孩子每每醒來後就會下意識地吮吸乳頭或奶嘴吃奶。這種過分頻繁的進食習慣，容易使孩子的胃腸功能紊亂。其次，孩子入睡後小嘴依然被乳頭「堵」著，也容易呼吸不暢，導致睡眠質量下降，甚至可能引發窒息。此外，這種不良習慣還可能影響孩子牙床的正常發育以及口腔的清潔衛生。

經常給寶寶變換睡姿，避免睡偏頭

新生兒睡姿可以有仰卧、側卧、俯卧幾種姿勢，沒有固定模式，只要寶寶睡的舒服就可以了。新生兒睡姿最好是多種睡姿交替進行，左側卧、右側卧、仰卧、俯卧輪流進行，經常給寶寶變換一下，就可以避免寶寶睡偏頭。需要注意，俯卧時要注意保持寶寶口鼻的呼吸順暢，防止出現被子、衣物堵住寶寶口鼻。

不宜依賴「搖睡」。每當孩子哭鬧時，一些年輕媽媽便使出「看家本領」：將孩子抱在懷中或放入搖籃里搖晃個不停，甚至孩子哭得越凶，媽媽就搖得越起勁。殊不知這種做法對孩子十分有害，因為過分猛烈的搖晃動作會使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷受到震動，輕者影響腦部的生長，重則使得尚未發育成熟的大腦與較硬的顱骨相撞，最終造成顱內出血，這對10個月內的孩子尤為危險。

如果要讓寶寶睡得正確睡得舒服，你要做的不是選購中間帶凹陷的枕頭並時時注意把寶寶的頭保留在那個凹洞裡，你應該做的是--將毛巾捲成約5厘米高的圓筒狀(或選用5厘米高的嬰兒枕)，橫墊於寶寶下頸上肩部。如此可使頭部自然下垂而觸及床面，此時頸部及下巴自然能完全伸張，呼吸道亦可不受壓迫。

新手父母在孩子睡覺的時候一定要注意好，孩子有個好睡姿對孩子的發育和成長是很重要，父母可不要大意忽視了呀。

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