很多人都會出現手腳冰涼的現象，手腳冰涼是怎麼回事？

手腳冰冷是指手腳冰冷的一種病症，主要是心血管系統障礙和體寒造成。天氣一冷，就感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，這種情況，就是中醫所說的「陽虛」，也就是一般所俗稱的「冷底」或是「寒底」

中醫認為，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺

手腳冰冷和心臟血管有很大的關係，因為血液是由心臟發出，攜帶氧氣到全身各部位，糖經過氧化後，才能產生熱能，手腳才會溫暖。一旦心血管系統的功能出現障礙，就會影響血液運行輸送，造成手腳冰冷的情形

因此解決手腳冰冷如果一個人能不停的吃，她就一直不停的吃熱食，肯定不會手腳冰涼，但是沒有這種人存在，所以我們要想辦法給身體能提供持續性的能量釋放的營養物質

中醫的核心是辨證論治，辨證就需要看全身的一個情況，綜合來看，不是憑某一個癥狀。很多時候一個癥狀就是一葉障目，不見泰山，有可能治壞，因為方向都完全相反了

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