女生身體不舒服，試試這幾種飲品，做法簡單，補血暖宮

杞米豆漿（具有滋陰養血的功能，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。）

紅糖黑棗薑茶（如果經期疼痛的女性可以在來月經時第一天喝，之後就不要喝了，等經期完了再喝。如果量少退後的請經期完了之後天天喝，如果量多者來月經前三天喝到月經來就停，等經期完了以後偶爾喝。）

桂圓紅棗養血茶（如果想更出味，可以把紅棗切碎泡。此茶具有健脾養心、生血的作用。對脾虛不生血、貧血、心悸怔忡、面色蒼白、失眠有輔助性療效。）

黃芪紅棗枸杞茶（紅棗有補血養血的功能，枸杞可提高機體免疫功能，黃芪具有利水消腫、補氣固表、排毒排膿。常喝此茶，補血養顏滋陰潤燥 ，增強免疫力）

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