刷牙時給臉蛋「塗」點它，色斑消散了，勝過千萬的護膚品呀！

需要準備的材料：牙膏、檸檬汁、棉片

1.先把牙膏擠到面膜碗中，跟鮮榨的檸檬汁混合，攪拌一下

2，把棉片放到在牙膏水中1分鐘，之後拿出來，貼在有斑點的地方，等到15-20分鐘後揭掉棉片。

3.用手輕輕的拍打一下臉蛋，促使一下更好的吸收，再用水洗洗臉即可。

很多人都擔心這些東西用了對臉不好，其實不然，此類小方法雖然材料很經濟實惠，但是去掉斑點的功能一點也不差，如果你真的想去掉臉上的斑點，就不妨為你的臉做點事情，而不是一直疑惑。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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