你是一個空巢青年么
來了就坐吧
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生活
第一張創作專輯
五月天
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前幾天看到人民日報的公眾號上的一篇文章《中國的單身青年已經超過兩億》
心裡不由得顫了一下,原來,還有那麼多人跟我一樣。也是,這一年,我們這個群體的也得到了關注,佛系青年、空巢青年……
初次聽到空巢青年的說法,我心裡還咯噔了一下。倒不是悲涼感油然而生,而是有種一言不合就被劃分到「社會缺愛人士」的錯愕感。畢竟一般談到空巢老人,多是指子女不在身邊的老人,晚年生活頗寂寞凄清。
但我個人又是很享受單身生活的,可以自由地分配時間,隨心所欲做想做的事情。
可如果我只是在朋友圈發上一條狀態:一個人也能過得很好。相信不少朋友是會禮節性的點上一個贊,但心裡還是會忍不住冷哼:寂寞單身狗又在死撐。所以我想,不如就掰開來講講,我是如何一個人生活的?並且是如何優雅的生活?
我是找到了一種很儀式感的方式來詮釋這種「優雅」,操作起來也很簡單:明晰你想要的生活工作狀態,再構建出來。
比如我預想自己理想的讀書狀態,是在安靜的森林中,聽著潺潺的流水,背靠大樹,沉浸在想看的作品中。我就可以自己動手,在自己的卧室中構建出這樣的場景。我打開雲音樂軟體收藏的歌單,選擇的歌單是純音樂,大自然的聲音,流水聲、下雨的淅瀝聲等。我靠在窗邊,在昏暗的燈光下(選擇的還是契合當下心境的燈光顏色),看著手裡拿著的書,別管他是哪方面的。經過這樣的場景設置,就獲得了不弱於預想的讀書體驗。
而我們的生活,其實就是由這樣一項項的微觀場景匯聚而成:閱讀、健身、自省、創作、冥想、吃飯.....所有的這些微觀場景,我們都能想像到比目前更加理想的狀態,只要我們打開腦洞去浮想,總能動手構建出更加優化的場景,也就收穫了一份小確幸。(小的確定的幸福)
需要做的也簡單,有些時候,是給目前的生活添磚加瓦:加上些輕音樂、改善下光線、採辦些小物件。
比如用於健身的瑜伽墊,激發你創作的白板和中性筆,一個隨時能享用閱讀樂趣的kindle,一副提升你生活質感的電動牙刷.....還有些時候,可能是丟棄些,你完全用不上的物件。但是,需要特別提醒的是,具體操作容易,改變固有的思維模式卻很難。
拿租房為例,如果你完全是以一個租客的心態,看待你目前的住所,你就不會花費力氣,將你的住所,布置成你想要的樣子。理性會時刻提醒著你,你遲早要搬走的,長此以往,你會愈發對粗糙的居住品質習以為常。
反過來,如果你足夠重視當下的生活品質,你明晰你想要的家的感覺,你就能很篤定的告訴自己:我在哪,哪就是家。那麼不論在哪租房,你都會用心打理居所。
再看兩性戀情。如果你渴望墜入愛河的緣由,是一個人的生活太寂寞,你就很難收穫你期望的戀情。因為愛情從來不是寂寞的解藥,何況,一個人過得都不好,幻想兩個能過得好?兩性生活,從來是一個難度係數倍增的事情,最後你戀愛的結果,很可能變成了兩個人的孤單。
最後再說一點,著實不喜歡空巢青年這個標籤,如果可能的話,倒希望這個標籤是:生活設計師。
我是一個生活設計師。
小城裡有藍天有風箏
還有你我熟悉的故事
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