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小藥箱大學問:記得定期更換小藥箱

「回家也得收拾收拾咱們家的家庭小藥箱了。」我媽和我邊走邊說。

聽完我就想起我家那個被我媽分類得井然有序的小藥箱——麻雀雖小五臟俱全,每次小痛小病來的時候都能發揮它超強作用。我想起有一次發燒,體溫計剛量出38度的體溫,我媽就速度從藥箱拿出布洛芬遞給我,有適宜的治病的葯有爸媽的愛還有那個承載愛的小藥箱,病果然好得很快。

定期更換小藥箱(圖片來源:圖蟲創意免費版)

相信對於這樣的家庭小藥箱大家並不陌生,幾乎是每個家庭都必備的。但每個家庭的備的葯會有所不同,原因很簡單,每個家庭對於藥品種類的需求是不一樣的,拿我家來說,除了基本的(1)感冒發燒葯,比如清開靈 三九感冒靈(2)創傷葯,比如碘伏,醫用酒精,棉簽 紗布(3) 各種軟膏,比如紅霉素 綠黴素軟膏 (4)各種腸胃藥,比如腸炎寧 健胃消食片(我們家過年的時候備特別多,孩子們吃完飯都得吃點健胃消食片)(5)各種器具,比如體溫計 血壓儀 血糖儀 我們家備的最多的就是布地奈德鼻噴霧,因為我有過敏性鼻炎,這是去醫院醫生給我開的經治療確認對我很有效果的葯,因為過敏性鼻炎,我在接觸過敏原後會流鼻血,所以爸媽特地多備了好幾瓶。 但我大伯家的小藥箱就跟我家的不太一樣了,大伯有高血壓病,每天早上都得吃降壓藥,畢竟控制清晨血壓是提高血壓管理的有效切入點,所以他們家的藥箱其他葯不多,立普妥是最多的,給大家普及一下,立普妥是輝瑞製藥有限公司研發的一個在全球範圍內暢銷治療高血壓特別有用的藥物,藥效好半衰期長,所以很多人都在用。畢竟現在比起「酒駕」「葯駕」來得更可怕,但是對於高血壓患者,清晨不服藥控制好血壓開車更可怕,大伯每次開車帶我們出去玩,都會準時認真把立普妥吃下,再帶我們出去,對自己的健康和我們的安全都負起責任,生病的時候一定要像我大伯一樣按時按量服用適宜藥物,不拿健康開玩笑啊。

定期更換小藥箱(圖片來源:圖蟲創意免費版)

有意思的事情是我們家的家庭小藥箱每一年的葯都不一樣,每個季度的藥品也不一樣,去年經常用的牛黃解毒片今年就不在小藥箱里了,原來我爸咽喉痛就吃它,今年換成了維C銀翹片,我問我爸吃得好好的為啥突然換藥,我爸一臉嚴肅地告訴我,那天他認真地看了說明書,研究了一下,發現了牛黃解毒片的組成中其中有一個有毒物質『雄黃』含量還挺大,主要成份三硫化二砷,他上網一查發現那就是傳說中的砒霜,我爸告訴我即使知道是葯三分毒,但毒性這麼大還是慎重使用比較好,有個成語叫「飲鴆止渴」,我爸覺得活得好好的還是不要以身試毒,所以小藥箱里的藥品還是得定期更換。此外就像我剛提到的,逢年過節,我媽就會在更換小藥箱的時候多放一些健胃消食片,濟南氣候比較干每次寒暑假回家我們家藥箱里都會有很多蘆薈膠。

沒錯,我今天想要強調就是要定期更換小藥箱,好處很多,掌握小竅門的你就可以做一個聰明的家庭藥箱管理者。

定期更換小藥箱(圖片來源:圖蟲創意免費版)

第一點:你可以把過期藥品給扔掉或者交給相應的藥品回收中心。

過期藥品危害很大,有的是藥效作用減弱,這個對健康影響可能並不會很大,比如阿莫西林,過期了以後,有效藥效減低至百分之十,吃了沒啥藥效;有的藥品過期後會導致性質改變,比如藥物分解成其他產物,這個就比較嚴肅比較危險了,服用後甚至會產生毒副作用比如氯黴素眼藥水過期再使用,輕度造成眼睛干或者癢,嚴重會引起角膜炎等其他疾病,你留著它相當於留著一個大大的隱患,如果在突然生病情急之下不就壞事了嘛,所以該捨棄的東西就別留著;此外交給藥品回收中心也是一個很不錯的選擇,藥品可以集中處理,可以減少一些不必要的污染。

你可以把過期藥品給扔掉或者交給相應的藥品回收中心(圖片來源:圖蟲創意免費版)

第二點:你可以把比較危險的藥品替換。

比如我機智的老爸就把他藥箱里的牛黃解毒片給換成毒副作用小的其他葯了;我姐自從有了孩子,對藥箱更為小心敏感,她告訴我兒童藥品中那種顏色鮮艷或者比較吸引兒童的藥品一定要外加小心孩子會當成糖果之類的吃了,畢竟每一個孩子都意味著一個家,在孩子的藥品誤食上我們是賭不起的,或者說我們不想賭也不敢賭。

你可以把比較危險的藥品替換(圖片來源:圖蟲創意免費版)

第三點:你可以把不必要的藥品去除。

比如,我家有好三種種風寒感冒藥,其中一種幾乎不用,買回來也是浪費,所以把它從藥箱中去除了。我算了一筆賬,我家每年買四盒那個葯,單價是28塊錢,我家買了三年,但幾乎不用,又怕突然用到怎麼辦?所以就會存著,要是這樣的葯不買,把省下的錢加上我的新年紅包夠買很多書送貧困山區了,中國的人口基數很大,如果大家都把不必要的藥品不買或者少買,省下來的錢拿來做公益,我相信很多人的人生可能就此改寫,社會也會更加美好,因為這樣的做法本生就很能體現人心向善的實質 。

你可以把不必要的藥品去除(圖片來源:圖蟲創意免費版)

第四點:你可以把更為優質的藥品納入進來。

以前我家都用的水銀體溫計但是今年加上了電子體溫計,因為電子體溫計測量數據會更為準確,用時更短,水銀體溫計用時3到5分鐘,但電子體溫計1分鐘就可以而且電子體溫計還具有記憶功能。我們家的血壓計也換了兩次,現在用的電子血壓計,好處是非常智能,測完能人工報數據且說明血壓正常或者偏高偏低,我奶奶特喜歡用,每天早晨起床第一件事是就是測量血壓,但也有缺陷,傳統的臂式血壓計測量在醫學上講更為精準,所以有空的時候在家測完血壓去醫院讓醫生用傳統的血壓計也測量測量,總之,最先進的不一定是最好的,但我們可以選擇最優質最好用的。

厲害的來了,現在有一個流行的辭彙叫做「用藥個體化」什麼意思呢?你選擇最好的最適宜治療自己疾病的藥物,控制好劑量,同時留個心眼,做好監護措施。在這裡我得強調一下劑量的問題,有的藥品,它的治療劑量和中毒劑量差不多,因此劑量控制不好隨時可以致死,嚇著了吧?那就更應該好好看說明書聽醫生囑咐,此外如果有其他療效差不多但是用量更好控制更安全的咱們就換一下藥品。劑量你是可以從藥品說明書上查找到的。

此外說起,藥品說明書,這可有得說了,我們的《葯事管理學》也不是白學的,最近我看到一個消息,是《國家食品藥品監督局關於修訂注射用賴氨匹林說明書的公告》,賴氨匹林你所知道的是它是一種靜脈注射用的可以用來治療感冒,中輕度發燒以及疼痛的藥物,但是人命關天,食品藥品監督管理總局本著保障咱們公民用藥安全的根基上,根據不良反應評估結果,對它的說明書增加了警示語,同時也對適應症,不良反應,兒童用藥也做了進一步的修訂,這也體現了咱們醫學生誓詞「健康所系,性命相托」是食品藥品監督管理局增加警示語的事兒表明了「為國家醫藥健康衛生事業的發展」而努力的決心。這事兒提醒咱們,雖然說久病成良醫,同一個藥品,每一年它的說明書是很可能會變的,咱們應該留個心眼,尤其是不良反應以及禁忌症等等,

你可以把更為優質的藥品納入進來(圖片來源:圖蟲創意免費版)

第五點:你可以分類好藥品後選擇適宜的儲存位置。

儲存位置也是很有講究的,你不但要保證方便你急用的時候可以輕易拿到而且存放位置的濕度溫度和陽光照射也得留個心眼,保存不當的藥品跟保存不當的食物一樣,會變質,吃了不僅不治病,還可能致病!我室友長痘,去醫院看了皮膚科,醫生給開了阿達帕林凝膠,特地交代,避光保存,此外塗抹藥物後,也得避光,最好晚上塗用,因為阿達帕林凝膠有光毒性,見光會分解變質產生的物質會更加刺激皮膚。

你可以分類好藥品後選擇適宜的儲存位置(圖片來源:圖蟲創意免費版)

說了這麼多,相信你也會有所警示。

好了,你現在可以去檢查自己家的小藥箱了,做一個機智的生活小能手,記得不是一年換一次,是定期,根據你們家藥品的說明書來靈活處理,悄悄告訴你,我們家是三個月檢查一次喲。


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