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好不容易等到這個菜,一斤20塊錢,古代只有皇帝能吃,一年才能吃一次!

春天到了,兔兔期盼已久的美食也到了成熟的時候,這種美食長在樹上,一年才能吃一次,現在價格漲到了20塊錢一斤,味道鮮美,很多人都沒有吃過,這種美食就是:香椿。

香椿在古代就有人食用,曾與荔枝一起作為南北貢品貢獻給宮廷貴人,深受當時皇室人的喜愛,蘇軾也對香椿盛讚道:「豈如吾蜀富冬蔬,霜葉露芽寒更「。

香椿富含含鈣、磷、鉀、鈉等成分,有補虛壯陽固精、補腎養發生髮、消炎止血止痛、行氣理血健胃等功效。不僅如此,香椿還富含維生素C,胡蘿蔔素等,能有效增強機體免疫力,並且能潤滑肌膚,美容養顏。

至於香椿的做法,有人用來做雞蛋餅,有人用來做香椿魚兒的,今天兔兔就用來炒雞蛋了,做法比別人多了一步,究竟是哪一步呢?下面來看看吧!

【配料】

香椿 / 雞蛋 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精


【步驟】

1. 買回來的香椿洗乾淨,用水焯一遍,切碎備用。

多了這一步之後,能去除香椿的澀味,吃起來口感更好。

2. 鐵鍋熱油,打入兩個雞蛋。

3. 倒入切碎的香椿,雞蛋不需要炒熟,直接把香椿倒進去就好了,其實這樣炒起來更好吃。

4. 出鍋前撒入適量食用鹽和雞精即可。

一碗簡單的香椿炒雞蛋就做好啦,香椿清爽的味道停留在齒頰間,讓人真真切切感受到,春天來了。

雞蛋的濃香讓這道菜更加美味可口,春天有這道美味下飯,真是太幸福了。

雖然香椿的價格漲到了20元一斤,但是對於吃貨來講,再貴也要吃,畢竟一年就吃一次啊!


【小貼士】

食用香椿的禁忌:一般人群都可以食用香椿。但香椿為發物,食易誘使痼疾複發,故慢性疾病患者應少食或不食。

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