一個人肝臟好不好，看身體有沒有這3種癥狀就知道，希望你沒中！
人們都希望自己有一個健康的身體，但是隨著年齡的增長，人們的身體也開始慢慢的變老了，也會變得不健康了，人到了40歲以後，身體機能和免疫力就會下降。年輕人亞健康也變得越來越多。所以如果想讓自己有一個健康的身體，除了定期到醫院進行體檢外，日常自我的檢查也是非常重要的。
肝臟是我們人體中最重要的器官。養好肝就等於有一個好的生命，有些人小問題不注意會拖成了大病，小病拖久了就會危及生命的健康。所以我們在平時要注意肝臟在身體里發出來的信號。如果您在日常生活中身體沒有這三種癥狀，那麼就說明你的肝臟沒有一點毛病。
1. 舌苔發白。日常生活中，我們健康身體的舌頭呈現的是淡紅色的，這就代表著氣血充足和肝臟很健康。如果舌苔發白，而且變得很厚重的話，那就有可能能使體內的肝火比較旺盛，這時候就建議吃一些清涼去火的食物，及時的給肝臟排毒。
2. 食慾減退，一般患有肝炎的患者都會有食慾減退的癥狀，因為肝臟有一個主要的功能，就是分泌膽汁，但之中還有的感言，對於脂肪消化吸收是有重要作用的，當患者在患有肝炎的時候，肝炎的病毒會引起肝細胞遭到破壞，分泌膽汁的功能就會減低。就會影響了脂肪的消化，人們就會出現食欲不振，噁心嘔吐，便秘的癥狀，如果你沒有這些癥狀的話，那就說明你沒有肝炎，應該是比較健康的。
3. 胃部出現噯氣。有的人總感覺胃裡有氣體在上升衝出喉嚨的時候，就會發出一聲聲響，這就是噯氣的原因。噯氣一般是由於脾胃不和導致的。噯氣在一般情況下很容易導致胸悶。
這三種情況就是肝臟生病的表現，如果沒有的話，就說明你的肝臟是很健康的。那麼我們在平時應該怎樣保護肝臟呢？你是習慣，對於肝臟的保護是很重要的，所以在平時多吃一些綠色的食品，盡量減少生冷食物的攝入。
