榴槤還能燉湯?這些水果可蒸、可烤,第4個更不可思議!你敢吃嗎?
飲食
03-28
我們今天來說說水果的新吃法,以下這些水果不僅可以蒸著吃、烤著吃,榴槤竟然還可以燉湯喝?第4個更是不可思議!你敢吃嗎?
一、榴槤燉著吃:
吃貨們都曉得榴槤的味道,討厭吃榴槤的人會避之如蛇蠍,而愛吃榴槤的人卻可能吃到上火。不過,如果把榴槤燉湯喝,不只可以防止上火,滋補效果也不會打折。
主要是把榴槤去皮去核,與雞肉、紅棗、核桃仁、姜等放在一塊,大火燒開後小火慢燉,其實就是普通燉湯的方法,只是煮湯時的味道,會不會被鄰居懷疑在燉翔呢?
二、香蕉烤著吃:
炸香很多吃貨都吃過,可是烤香蕉你試過嗎?這個方法其實很簡單,把香蕉去皮之後放進碗里,然後放到微波爐烤三分鐘就可以了,別有一番滋味哦!
三、菠蘿蒸著吃:
菠蘿雖然好吃,吃多了卻可能會出現過敏、口腔潰瘍等情況,不過蒸著吃卻可以避免。
把菠蘿去皮洗凈,將中間挖空,填上洗凈的紅棗、黑糯米,上鍋蒸一個小時左右,就可以開吃了!
四、甘蔗煮著吃:
如果直接吃甘蔗,口腔和手都很容易受傷,但是煮著吃就不一樣了,不僅吃著方便,還有助於補水養顏。
將去好皮的甘蔗切成段,可以與荸薺、雪梨一起放到鍋里,煮半個小時左右,這道美味的甘蔗湯就煮好了,美味又健康!
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