別嫌它丑，卻是乳腺增生的「天敵」，每天吃一點，通乳散結更健康

別嫌它丑，卻是乳腺增生的「天敵」，每天吃一點，通乳散結更健康！乳腺增生是一種常見的乳房非炎症疾病，病因關鍵在於肝氣鬱滯、痰瘀凝結，蒲公英是一種有很好的殺菌消炎作用的食物，尤其還可以預防乳癰腫的情況，對女性來說是一種比較好的食物了。

玫瑰花是著名的理氣葯，是舒肝理氣的常用食物之一，所以特別適合於有氣鬱體質的人使用，因肝氣鬱結而引起的乳腺增生等癥狀，有很好的調理作用。

常吃大蒜可以提高身體的免疫力，蒜中的鍺和硒等元素可抑制惡性細胞的生長。而黑蒜中的脂溶性揮髮油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能，可以預防乳腺增生的發生。

野葛粉有通乳散結的功效，可以增強機體免疫力，它還對乳腺有激活的作用，每天吃一吃，可以通乳散結。野葛粉通乳散結的作用很強，對乳有一定的好處。

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