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蜂蜜好配方,吸脂一整天,快速瘦了9斤,皮膚也變好了

大家好,我叫莉莉,我的職業是淘寶的網拍模特。大家都知道,做模特這一行,對身材的要求極為嚴格,我基本上每天都吃的很少,基本上只能保證一天的營養供需。

懷孕一段時間後在家人的強烈要求下,吃了很多補品,生完孩子後又躺在床上吃了很多燕窩。出院後,我這種不易胖的體質都胖了20多斤。從85斤胖到了107斤。我心心念念著我的工作,可是為了孩子的奶水,我不敢吃減肥藥也不敢節食。這樣下去,我怎麼接的到工作?

大家都知道,蜂蜜有潤腸減肥的功效,生薑里富含的辛辣成分「姜辣素」具有很強的抗氧化效果,能夠疾速剷除自由基,抑制體內脂質的過氧化,因此可防止或削減脂肪的堆積。

下面我就把做法教給大家:

(1)姜用兩片共10克即可,最好用刀弄成糊糊;

(2)把姜糊放入杯子里,用200毫克溫熱水沖開,切勿用高溫熱水,會破壞活性;

(3)薑湯里加入一勺蜂蜜後,攪拌均勻,然後開喝。

(4)每天喝3次,早上一定要喝1杯蜂蜜薑湯,記住一定是空腹喝;晚上吃蜂蜜薑湯後,30分鐘後再吃飯;入浴前再喝一杯。

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