這樣洗腳，跖疣、雞眼越洗越少！10個人好了9個，還有1個沒堅持

北京協和醫學院陳喬朴教授

隨著生活壓力的增大，我們每天都西裝革履地奔波在路上，長時間穿皮鞋讓我們的腳擠壓到變形，久而久之，腳上會出現一些老繭、小疙瘩、小突起。一開始長出來的時候不是很在意，也沒想著治，結果慢慢的就越長越多，有的患者甚至腳上長出一大片，那麼這種疙瘩是什麼呢？

其實這是一種發於腳底的常見皮膚病，醫學上稱之為跖疣，屬於尋常疣的一種，與雞眼十分類似。臨床中很多患者無法區分，甚至採用治療雞眼的方法去治療跖疣。結果導致跖疣越長越多。那麼，兩者到底怎麼區分呢？跖疣應該怎麼治呢？

一、跖疣、雞眼分不清？

1、皮損外觀不同

跖疣為黃豆大小或更大圓形、橢圓形灰黃角化斑塊，表面粗糙無紋，界限清楚，邊緣繞以稍高的角質環，中央凹陷。雞眼為豌豆粒大小淡黃色角質增生，呈圓形，表面光滑，與皮面齊平或稍隆起，邊界清楚，稍透明，酷似雞的眼睛。

2、發病部位不同

雞眼多發生於足跖前中部、小趾外側或拇趾內側緣，也可見於趾背及足跟，偶見於手部。跖疣只發生於足跖(腳掌)部，但由於跖疣屬於病毒性皮膚病，因此有傳染性。有不少人一開始只是一個，漸漸地增加為幾個連成片，而在喝酒或熬夜等免疫力低下時，則可以迅速擴散到整個腳底。

3、發病原因不同

跖疣為人類乳頭瘤病毒感染跖部皮膚黏膜引起發病，屬於病毒性皮膚病;而雞眼是由於長期機械刺激引起角質層增生致使發病，屬於物理性皮膚病。由於跖疣有傳染性，患者最好不要和家人共用拖鞋、擦腳毛巾。患者本人在接受完治療後，原來的襪子和鞋最好丟棄。

二、專業療法

1、手術

液氮冷凍是治療跖疣的常用方法，對跖疣的治癒率50%~60%，且跖疣可多次治療提高治癒率。

具體操作：病人取坐，卧位，半卧位，充分暴露好病灶。採用棉簽法（比較方便）蘸取液氮後迅速冷凍病灶，根據病灶大小，蘸取2~4次，將病灶處凍成白色結晶，待融化後再行冷凍，一般凍融3~4次。對於直徑小於3MM跖疣，病灶也較表淺，因棉簽頭較大，容易損傷疣體周邊正常組織，最好用CO2激光燒除。 最後一次凍融後再用75%酒精棉球消毒。

但冷凍可有明顯疼痛感，水皰、大皰、血皰形成，控制好冷凍範圍，減少對痛灶周邊及下部正常組織的損傷，做到精準冷凍，從而減輕不良反應，大大降低病人的痛苦。

2、中藥

目前，治療跖疣最有效，而且不會留疤的專業療法便是中醫療法。中醫講究根本同治，在去除疣體的時候也要考慮到清毒，從根本上治療，由外及內，這樣才能達到一個最好的治療效果。

目前最為權威的便是非物質文化遺產名方中的中玉去優靈，傳承於張八卦中醫外科的傳統驗方，經過了將近300年的臨床驗證，經後代傳人河南省中醫院李中玉教授再次改進，結合了現代中醫，採用最先進的生物科學萃取中藥精華而成。藥性可以通過肌膚的吸收滲透到含有HPV病毒的黏膜組織上，以此達到去疣清毒的功效。

從臨床記錄的數據分析來看，對於跖疣、尖銳濕疣、扁平疣等疣類皮膚傳染病都有非常好的療效，治好人群佔比在9成以上。因其是在河南省葯監局被評選為一等獎，是政府的重點扶持對象，因此很多外國人群也慕名在網上諮詢。但是因為距離較遠，還是存在郵寄的問題。

三、跖疣注意事項

1、保持乾淨

跖疣好發於足底受力部位，且與足底多汗有一定的關係，因此，保持腳底乾淨是很重要的預防措施。注意個人衛生勤洗腳，鞋襪常洗常曬。加強鍛煉增強免疫力和抗病力。

2、減少摩擦

注意減少對皮疹的擠壓摩擦，保持鞋襪乾燥，有助於皮疹消退。要穿軟底寬鬆鞋。避免擠壓、防止外傷，特別是鞋子里進沙子要及時清理。

3、注意飲食

忌煙酒、辛辣、刺激性的食物。多吃蔬菜、水果。補充多種維生素，特別是維生素B6、維生素C等。

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