大蒜，竟是斑點的剋星，今天你用蒜了嗎？

萬物生長靠太陽，自古人人皆知，但是近半個世紀以來，人們開始意識到過多的陽光照射，會引起皮膚紅斑、腫脹甚至水皰。長期暴露於陽光下的人們以及高原地區的居民與同齡的其他人相比，面容明顯蒼老、黝黑、色斑多、皺紋粗，這就是所謂的皮膚光老化。

那麼MM們要如何面對這種情況呢？趕快用小編的新技能，絕對實用還好用哦。

是不是很可愛？菇涼們還在靠著濃濃的妝容嗎？

趕快收藏吧！

改變就從現在開始

大蒜祛斑；

方法

1、準備3瓣大蒜，3匙綠豆粉，100毫升的純凈水。

2、把大蒜洗乾淨，然後將其外皮剝掉，然後放到一個乾淨的碗中，並放進微波爐里進行加熱1-3分鐘，以達到去味的效果。

3、將加熱好的大蒜拿去榨汁，然後加入綠豆粉和純凈水加以攪拌均勻。

4、將弄好的「大蒜膏」直接塗在臉上，敷15-30分鐘即可。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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