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分手後男人再狠心又怎樣?這樣體察男人內心,他才會愛不釋手求著你複合!

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——分手後男人再狠心又怎樣?這樣體察男人內心,他才會愛不釋手求著你複合!

很多莫名其妙就走到結尾的愛情,都有一個共同毛病,就是雙方無法有效溝通。

很多時候一方不明白另一方的情緒從哪裡來,或者不能明白對方究竟想表達什麼,所以兩個人時常爭吵,覺得對方不懂自己。然後愛情漸漸出現裂縫,互相不理解的隔閡越來越大,最後變成分手。

所以,不論是挽回愛情還是經營愛情,共情能力是很重要的愛的能力。所謂共情,就是指一個人可以體察他人內心情緒的能力。試想,當兩個人一起去逛街,你問他你試的裙子漂不漂亮,他卻一臉嫌棄地回答,你太胖了。這樣的愛情,是不是很容易就走到了盡頭?

那麼究竟要怎樣提高愛情中的共情能力呢?

1、設身處地為對方著想。

當你全心全意為對方著想的時候,他會感受到你在他身上的專註力,會感受到你的愛,會在愛裡面體會到安全感。從而任何事情都會想到與你分享,而不是找到別人傾訴。

2、感知對方。

打開自己所有的感知通道,感知自己和別人。當你把所有的感知器官都運用起來的時候,你就會很容易感受到對方的情緒波動。

而與此同時,你要學會豐富自己的情感辭彙,多看看電影電視劇,時間長了,你就會很容易捕捉到對方的情緒。

3、關注對方的內心感受。

了解ta此時此刻的內心狀態,是不是開心,是不是快樂,導致ta產生這種情緒的原因是什麼?

其實換種角度而言,共情能力其實就是揣摩別人心思的能力,但千萬要記住,共情只是為了更好的了解ta,幫助ta走出負面情緒,而不是為了討好ta,降低了你對自己的關注度。

4、理解對方的行為。

有時候共情能力就是指換位思考的能力。

很多時候,你只需要轉換到他的角度去想想這個問題怎麼解決,遇到了什麼情況需要處理,喜歡一件東西時的表現是什麼等等。如果一個人總是能夠站在對方的立場上思考問題,那麼戀愛和挽回中遇到的一切問題都可以迎刃而解。

其實共情能力就是要求你要了解對方,並且能夠設身處地為對方著想。如果你能做到這一點,那麼不論是在經營感情,還是在挽回愛情,都會有事半功倍的效果。

畢竟,遇到愛,遇到性,都不稀奇,稀奇的是遇到了解。

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