月子期間的麻煩事？月子期間無難事

「老公，我好難受——」

「你不都生下孩子了嗎，怎麼還難受？」

「我周身都覺得痛，乳房呀，腰呀，腹部呀，各個部位都疼，而且還拉不出來……」

麻煩事1：產褥熱產褥熱是指分娩時或分娩後6-8周內，由於致病菌侵入生殖器官而引起的感染，醫學上叫產褥感染，這是產婦在產褥時期很容易並發的疾病。

解決辦法：要特別注意保持外陰清潔，儘早起床活動促使惡露儘快排出。同時，注意加強產後營養，增強身體抗病力。產褥期一定要禁止性生活，這也是預防產褥熱的重要措施。

當產婦出現發熱、腹痛、異常惡露等感染癥狀時，要及時就醫治療，使用相應抗生素對抗致病菌。同時，要注意充分休息，哺乳的產婦最好不要給嬰兒餵奶，先暫停一段時間。

麻煩事2：乳房疼痛分娩後，在腦垂體前葉釋放的催乳素作用下，乳腺開始分泌乳汁。

剛開始泌乳時，乳房可充血腫脹，有堅硬結節，局部皮膚髮熱。同時由於靜脈和淋巴管的瘀積，可出現腋下淋巴結腫脹。

解決辦法：洗凈雙手後握住整個乳房，均勻用力、輕輕從乳房四周向乳頭方向按摩擠壓，一旦奶水排出產婦會立感輕鬆。擠壓乳房時，如果發現某個部位脹奶明顯，可在局部用力擠壓。儘管擠壓會使產婦感到脹痛，但不能因怕痛就不及時處理。這樣，只會加重脹奶，使乳房過度膨脹或引起乳腺炎。

另外，要勤於哺乳，讓寶貝充分吸吮奶水，以及對乳房進行熱敷，都可緩解乳房的脹痛感。

麻煩事3：尿瀦留產後很容易發生尿瀦留，有以下原因：

1．心理問題。分娩時腹部陣縮的疼痛，會陰切開的疼痛，都會使尿道括約肌引起反射性的痙攣性收縮。對疼痛較為敏感的產婦，排尿時稍微遇到一些困難或增加腹壓，便會產生畏懼心理，從而發生尿瀦留。

2．習慣問題。通常情況下，婦女是坐在馬桶上解便的。分娩後，根據病情需要，有的需在床上解便，因不適應這種方式，所以難以解出。

3．生理因素。分娩時，胎頭先露部分在膀胱和尿道的壓迫，引起器官充血、水腫，使尿道變窄受阻，妨礙了排尿，加重了尿瀦留。此外，產前腹壁由於長期處於緊張狀態，現一下子變得鬆弛，使膀胱失去限制而擴張，膀胱股張力降低也易導致尿瀦留。

解決辦法：產婦應在產後4小時忍痛主動解尿。一般來說，通過神經的調節和意志的控制，是可以使尿道括約肌痙攣得到緩解而解出小便。不習慣躺在床上使用便盆的產婦，可以起床排尿，或坐在床上小便。

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