朵朵：教你怎麼看護膚成分

早上，我發了一條朋友圈：「圖」便宜可以，但請對自己容貌負責任。

我親愛的們，春敏季節馬上就要來了，別再傻傻地貪圖一時爽快，去塗抹激素藥膏。還振振有詞地說，抹上它我皮膚好多了。

可是它也會愛上你的，結果就是你得了激素依賴性皮炎。

不要試圖拿著，我不知道它是激素藥膏的話來搪塞我，為了你的皮膚安全，你又何曾認真學習護膚知識了。

也有很多人開始對護膚知識重視了，越來越關心護膚成分，關注成分是一件好事，總比關注外表要更進一個層次，對自己的臉更負責。

如何看配方表

護膚品成分的查看主要看成分表位置。它在成分表位置越靠前，產品內含量越大。比如，大多數護膚品都是以水作為基底。水的含量最大，所在位置也是第一。但是成分小於或者等於1%的不分先後順序。

保濕類成分

不管是那種膚質，保濕是第一步。常見的保濕劑都有透明質酸，破尿酸，尿囊素，維生素類，海藻和蘆薈提取物，乳木果油等都是保濕劑，這些成分具有補水鎖水的功效。

舒緩類成分

皮膚屏障修復因子，紅沒藥醇，神經醯胺，卵磷脂，牛油果樹，洋甘菊提取物，燕麥葡聚糖，菑醇等。

美白類成分

維他命C/熊果苷，抗壞血酸及其衍生物，光果甘草提取物，甘草酸（二鉀），氨甲環酸，煙醯胺（維生素B3），鞣花酸，曲酸等。

抗氧化類成分

視黃酸及其衍生物，肌肽，維生素E（生育酚），輔酶Q10，煙醯胺，胜肽，氨基酸肽，波色因，神經醯胺，大豆異黃酮，酚類等。

混合類成分

如果你想多種護膚功效一起得到。可以考慮視黃醇（維生素A）及其衍生物，抗壞血酸（維生素C）及其衍生物，凝血酸，煙醯胺等成分。這些成分的含量靠前的話，保濕，抗痘，美白，抗老這些方面都有一定功效。

但是對於敏感肌膚來講，皮膚角質層薄弱，耐受力低，很多護膚品成分需要尤其注意!

對於活性劑，防腐劑，香精酒精類堅決說NO！

很多化妝品中的界面活性劑，防腐劑，香精香料是引發皮膚過敏的主要原因。另外含有果酸，酒精成分的刺激性較強的護膚品也會間接性引起皮膚過敏，建議敏感肌膚小仙女選擇不含激素，酒精，香精等安全溫和的敏感肌膚專用護膚品。

很多小仙女問我，老師我用的產品很多，但是補水或者其他效果不大，是什麼原因？

那是因為產品中含有的有效成分不多，甚至沒有。這就是我所講的，修復不到位，花費也是白費。

關於防腐劑和激素的問題，很多的激素在化妝品中含量並不多，有的很難檢測出來。但是你一定要記住一點：量變和質變。一天貼一張激素麵膜，貼上一兩個月鐵定是激素臉了。你的皮膚問題不是一撅而就的。

對於防腐劑也是一樣的，明明是敏感肌膚還偏偏去用防腐劑護膚品，更有甚者是明知道是防腐劑，還照用不誤。

因為買了不用就浪費了，你心疼錢，沒人心疼你的臉。菇娘，長點心吧!

下期分享關於常見防腐劑及其危害

作者/朵朵，一名皮膚美容護理師，同時也是一名美食愛好者，資深吃貨達人。如果你在皮膚護理上有煩惱，不知道如何護理，或者喜歡美食朋友，歡迎關注她個人原創公眾號「朵嘉濃朵朵」，都可以得到滿意答覆。

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