雖不能快速治療扁桃體發炎,但可以緩解!
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03-29
如今人們的生活越來越好,每天吃的東西也很雜亂,一不小心就會引發上火、喉嚨不適和扁桃體發炎等癥狀,即便是吃藥也需要一段時間才能緩解,其中扁桃體發炎的主要原因是胃肺熱盛或陰虛火旺,下面就教大家如何通過中醫穴位按摩來有效調理扁桃體炎,。
扁桃體發炎
1、 曲池穴(此穴容易造成流產,孕婦禁用):
此穴在曲肘時肘部的橫紋末梢,按摩時用一手輕握另一手肘下,按摩時彎曲大拇指以指腹垂直掐按穴位,每次按壓需先左手後右手,每天早晚各一次每次掐按1-3分鐘,按壓時曲池穴會有酸痛感。有助於疏風清熱,緩解流行性感冒和扁桃體炎等病症。
曲池穴
2、 合谷穴:
此穴位於第一、二掌骨之間也就是俗稱的「虎口位置,用大拇指的指腹垂直按壓穴位會有酸痛感,每日分別按摩左右手2次每次按摩2分鐘即可,艾灸合谷穴也有清熱解表,鎮靜止痛的功效,可用於調治急、慢性扁桃體炎。
合谷穴
3、解溪穴:
此穴在足背踝關節前橫紋中點與第2足趾正對處,按壓會有酸脹感。按摩時用手指指腹或指節向下按壓並作圈狀按摩再邊按邊揉,局部產生酸、脹、痛感再屈伸踝關節加強指壓的感覺,用揉法放鬆後左右二側交替進行10-15分鐘,此穴可去胃熱和消腫脹。
解溪穴
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