確認過眼神，就是我最羨慕的人……

本期人物有點「辣」

請小心圍觀

對她來說

健身SO Easy， 持家能力也OK

簡直是「媽媽中的Super Star」

話不多說，有請辣媽姚曼

???

身份：健身教練、時尚辣媽

技能：健身、勤儉持家......

標籤：樂活、健康、多味人生、性價比

姚曼

01

第一篇：不畏挑戰

36.35° N, 120° E

健身房

Wed.Feb.28

「運動是生命的滋潤劑，而堅持下去的卻寥寥無幾。」當談及健身時，辣媽姚曼說：「每當踏進健身房，我就會感到心安。」在健身房中舉啞鈴、練健美操、做平板支撐，她都能按照計劃有條不紊的進行。健身不但督促她更加自律，她堅持不懈的健身毅力，也給了孩子無限的正能量。

在擔任女健身教練之前，姚曼卻有一段不為人知的磨礪歷程。讓人佩服的是，面對男性教練為主的健身行業，姚曼敢於突破自己，成為一名優秀的女教練。用她的話說：「與其在為女性發聲，不如拿出實際行動證明自己。」她曾經參加過為期三個月的魔鬼訓練，吃過不少苦頭。但這段不尋常的經歷，不僅幫她找到一份高薪健身教練工作，也讓她的人生多了一種樂活姿態。

02

第二篇：童心未泯

36.89° N, 120.67° E

網球場

Sat.Mar.10

「當你站在孩子的視角上去看世界，你才能進入孩子的世界。」她說，「成為媽媽，是我最引以為傲的一次身份切換，當我的世界裡出現了孩子，也就意味著生活將變得大有不同，遊樂場里留下我們的歡聲笑語，旋轉木馬上有我們的甜蜜回憶。在陪他玩耍的日子裡，我常常會覺得自己也是個孩子。我希望在他的印象里，我不只是媽媽，更是他的樂活玩伴。」

孩子總是對一切新鮮事物抱有好奇心，每逢節假日，姚曼喜歡開車帶孩子接觸大自然。在她眼中，野外的羊腸小道，就像遊樂場里的隧道，將每一次出行，都當作是一場迷宮遊戲。雖有曲折，卻也別有一番風味。

03

第三篇：生活美學

37.01° N，119.46° E

商場

Sun.Mar.18

「揭開美好生活的面紗，你會發現更為本質的生活理念。」作為一枚樂活向上的辣媽，姚曼對生活有自己的理解：「奢侈生活未必能給你帶來快樂，但有品質的樂活生活，卻會帶給你不一樣的體驗。」你不必因家庭的各種支出，放低你的生活標準，甄選適合你的高性價比商品，一樣會讓你幸福感爆棚。

「賺錢是一種能力，花錢是一種本事。」從成為母親的那一刻起，既要考慮生活的方方面面，又想給孩子最好的呵護。小到茶米油鹽，大到買車買房，在每一次合理支出背後，都隱藏著一顆精打細算的心。作為孩子的啟蒙老師，姚曼言傳身教，用自身行動教給孩子樂活的智慧。

看完辣媽的多味人生故事

你是否想為她打Call？

她與遠景X1的樂活姿勢

你有get到嗎？

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