桃子不能和它吃 否則容易中毒 現在知道還不晚

桃的果肉中富含蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。桃有補益氣血、養陰生津的作用。可用於大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。桃仁有活血化瘀、潤腸通便作用，可用於閉經、跌打損傷等的輔助治療。桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳。同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療。

桃還具有藥用價值。唐代藥物學家孫思邈稱其為「肺之果」，還說 「肺病宜食之」。按中醫稱肺為「嬌臟」，喜濕潤，惡乾燥。桃子富含膠質物，這類物質到大腸中能吸收大量的水分，能達到預防便秘的效果。桃子的營養還善走皮表，《大明本草》中說，將桃晒成干（桃脯），經常服用，能起到美容養顏的作用。只是桃乾的含糖量過高，用開水與少量綠茶或花草茶沖服就好得多，還能提高風味。

桃子味甘酸，性溫，有生津潤腸、活血消積、豐肌美膚作用。可用於強身健體、益膚悅色及治療體瘦膚干、月經不調、虛寒喘咳等諸症。現代醫學研究發現，桃子含有較高的糖分，有使人美容及改善皮膚彈性，使皮膚紅潤等作用。對於瘦弱者，常吃桃子有強壯身體，豐肌美膚作用。身體瘦弱、陽虛腎虧者，可用鮮桃數個，同米煮粥食，常服有豐肌悅色作用。尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便秘、閉經、淤血腫痛等癥狀的人多食。

脾胃功能弱：桃子含有大量的大分子物質，不容易消化吸收，脾胃功能弱的人吃了會導致腹痛、腹瀉。尤其是患有消化系統疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎等病人最好是不要貪吃。糖尿病患者：桃子含糖量高達7%，糖尿病患者吃桃子過多，會引起血糖升高，加重病情。內熱偏盛：桃子性溫熱，吃多了容易上火，體質熱的人群更不能多吃，否則無異於「火上澆油」。嬰幼兒：是不易消化水果，含有大量的大分子物質，嬰幼兒的消化能力弱，不能消化這些物質，很容易造成過敏反應。俗話說：桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人。桃子和李子都是夏季水果，很容易在一起同吃，這樣會引發便血的問題，友們千萬不要同時吃。白酒：白酒和桃子都是性熱的食物，這兩種食物同時吃會使人上火導致血熱，輕者流鼻血，嚴重的還會使人昏迷。甲魚：桃子也不能和甲魚同吃，桃子本身不容易消化，兩者同吃可能引起腹瀉，另外還會降低兩者的營養價值，會出現上火發炎的現象。吃桃子後，不能喝茶，容易引起腸胃功能紊亂，不要同時喝過多的水，否則易腹瀉。

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