得了腳氣這樣做比小妙招更簡單有效！

腳癢多是真菌感染，主要是外用藥如達克寧或菲芬克等。水泡則是繼發細菌感染引起的水泡膿包，中醫認為是寒毒、濕熱、寒濕所致。必要時需要調治身體。

人的腳嚴峻缺乏活動，長期穿一雙鞋，又不常常洗腳、換襪子，一旦腳附近的氛圍濕度到達肯定程度，真菌就會乘虛而進，進而腳部會有差別程度的癢痛，這就是所謂的腳氣。輕則偶爾癢痛，嚴峻者癢痛難忍乃至會引起其他疾病。

首先要注意合理飲食

飲食直接影響汗液，少吃一些酸辣麻刺激物，這樣減少汗液異味，減少腳部排汗異味，保持正常良好的新陳代射。

一、穿透風、透氣的棉質襪，每天變更洗濯。洗乾淨克擦拭大寶護膚品進行保濕。

二、剋制穿膠鞋或不透氣之球鞋，最好要有兩雙鞋換穿，涼鞋是最好的選擇。

三、不與他人共穿鞋、拖鞋及襪子。

四、腳底、趾間癢只管不要用手抓，防沾染於手指。嚴重時塗抹達克寧、菲芬克等。

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