山楂泡水喝,對身體有益嗎!
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03-29
山楂葯食同源,可入葯,有消食健胃、行氣散瘀、化濁降脂的功效
選擇好的干山楂。大家在買山楂乾的時候,盡量選擇色澤較紅亮的
泡山楂的時候先涮洗一遍。先用溫水泡一下山楂干,晃蕩杯子後把水倒掉,這樣能去除山楂上的灰塵
山楂不宜過量。山楂不能一次食用過多,否則沒有起到降脂降壓的功效,反而還會導致慢性腸胃病
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