靜心促進人際交往，女人更應該做到這一點，這樣會讓你有定力
在現今這個注重交流與合作的社會裡,脫脫離與人的關係,我們就會寸步難行。女人的心境更多地體現在與人交往的過程中,因而行為往往又決定著我們人生的成敗。女人的心境不同,在社交中的表現也就各有不同,靜心的女人往往能夠在人際關係中擁有知人知己的敏感,並且運用真誠、愛和絕對開放的心靈與對方互動,從而締造真正的人與人之間交往的關係。
生活中經常會有這樣的情況,同樣一句話,你對甲說,甲全神貫注地聽,你對乙說,乙卻顧左右而言他;這時候對甲說,甲樂於接受,那個時候對甲說,甲覺得不耐煩。這除了表示甲乙兩個人的生活環境不同,也表示甲前後的心情不一樣。
你一定會發現這樣一件事,那就是在生活中,你是什麼樣的人,你便會吸引什麼樣的人和事的緣分。一個真正靜心的女人在日常生活中也許不用刻意去交往,她們充溢的愛心本身就是一種力量,吸引著人們向其靠攏,欣賞她們的美麗與真誠,願意呈現他們各自的心事與其交流,而此時,靜心的女人則真心誠意地去理解解、欣賞、包容、支持並感同身受地願意和對方一起去體驗他們心靈的互動。和這樣的女子交流是一件暢事,如果每個女人都能成為一個靜心的女人,那那麼人際交往必然走向和諧,這個社會的也必然有了更多的人文關懷,少了許多紛爭和雜亂。歸結起來靜心的女人在與人的交往、交流中往往能夠做到以下幾點：
(1)靜心的女人勇於拒絕他人。並不是一味地遷就別人才是真正的善的表示,靜心的女人對於有傷原則的事情往往能夠委婉地拒絕,勇敢地說「不」。女人凡事都要有自己的思想和主見,這一點職業女性要做得稍微好一點。但是因為工作的關係,她們難免會碰到一些自己不情願而又不得不去做的事情,譬如:陪客戶喝酒、唱歌,甚至還要忍受那些不規矩的手。因為複雜的人際關係,很多女人選擇了忍耐,然而如果你真的不喜歡這樣,大可以拒絕、維護女人的尊嚴。要知道,正派的客戶談生意是不需要你這樣犧牲的,你出賣的是能力而不是色相。人與人之間的交往其實也是一種距離的互動。太近了,侵犯了各自的自我和隱私;太遠了,又無法增進友誼。靜心的女人在交往中則能讓自己保持一份心境淡然,不強求、不做作,勇於去愛和接納他人,又能在適當的時侯維護自己的尊嚴。
(2)靜心的女人具有親和力。溫和、友善的態度對於改變一個人的信念,往往比咆哮和猛烈的攻擊更為有效。因為在友善的交談中,你可以發現,任何事情都沒有想像的那麼難以應付。我們可以把友善比作盛裝佳肴的器具,而把我們所要表達給別人的思想比作佳肴。如果這器具是髒兮兮且令人討厭的,恐怕也不會有人願意品嘗盛在其中的佳肴。同樣的話用不同的方式表達出來,就會產生完全不同的效果,靜心的女人本身就是一種親和力的顯現,她們溫文爾雅的性情於舉手投足間便為人際關係播撒著善的種子。
(3)靜心的女人懂得信任。我們總怕別人會害自己,其實害自己的不一定是別人,也詢許是自已!我們應該能常常理清自已的心蟲,別讓它偷偷啃食我們的心,或或飛出去傷害別人。當我們用警惕的眼神去注視別人,用猜疑的思想去懷疑別人,用謹慎的行動去處理事情時,我們確能很好地保護自己,但有時仍然會感到受了傷害。如果排除了一切外界因素,還找不到受傷根源時,那就很可能是自己傷了自己。其實很多時候,我們所受到的傷害都是自己造成的,是我們的錯誤觀念和對事情的主觀臆斷傷害了我們自己。要學會戰勝自己,首先要從糾正觀念、可護自己的心靈開始。多疑的人其實自己也並不輕鬆,他們常常會感到壓抑、神經高度緊張。因此,多疑的人多有離群索居、自我我封閉的傾向。到這種程度時,他們就會極端排斥他人,也排斥機會。,靜心的女人卻恰恰相反,由於心靈沉靜了下來,一個有意義的世界就會出現在她們每天的生活中,有意義的世界也就是一個由真、善、美所重構的世界,在這裡,由於信任,人際關係也越加穩定。因為靜心的女人悟到了,懷疑本身就會造成心靈的恐慌,自我心裡的感受也會投射給他人,這樣的交往也就不能稱之為交往。人際交往像一面鏡子,你以真誠來關照對方時,你就一樣會得到同樣真誠的反饋。
(4)靜心的女人能遠離搬弄是非,低調處理糾紛。辦公室里流言多,這些飛短流長是職場中的「軟刀子」,對人的仿害和心理上浩成的壓抑可想而知,它會讓受到傷害的人感到非常厭倦,疲憊不堪。經常性地搬弄是非,會讓單位上的其他同事對你既厭的惡又惶恐。靜辦公場所也是公共場所,儘管同事之間會因工作而產生一些書小摩擦,不過千萬要理性處理摩擦事件,假若不給同事留餘地不給他人留面子,以後他們也會在心中時刻提防你,這樣你可能會失去一大批同事的支持。此外被你攻擊的同事將會對你懷恨在心,你的職業生涯中又會多上一個「敵人」靜心的女人則能夠淡然處事,在工作中不搬弄是非,能夠冷靜、理性地處理問題,有些話點到為止。不說絕對的話,不做絕對的事,懂得寬容、學會體諒,即使在工作中也能營造沉靜優雅的工作氛圍。
(5)靜心的女人懂得傾聽。傾聽是一門藝術。傾聽的技巧就是在對方談話時聚精會神、全神貫注地聆聽。當某個人到你的辦公室來和你談判時,你絕對不允許任何事情分散注意力。假如你是在一個喧嘩嘈雜的房間里和人談話,你應當想方設法地讓對方感覺到你們是唯一在場的兩個人。
在對方傾訴的時候,盡量不要打斷對方說話,大腦思維緊緊跟著他的訴說走,要用大腦記而不是簡單地用耳聽。要有理性的善感。理性的善感就是跟著他人的思路走。這時,往往要配合眼神和肢體語言,輕柔地看著對方的鼻尖,如果明白了對方訴說的內容,要不時地點頭示意。必要的時候侯,用自己的語言重複對方所說的內容。如:你剛才所說的孤獨,是指心靈上的孤獨,所以你在人越多的時候,越感到孤獨,不知道我對你的話理解得是否正確確(要鼓勵對方繼續說下去)。
靜心的女人由於善於從對方的角度去考慮問題,所以她們很自然便會走進對方的心理世界,與交流者進行真正的情感互動,真誠地體驗對方的感受,所以她們往往也是最好的傾聽者。靜心女人在人際交往中的能力還有很多,這裡不再贅舉。對我們自身而言,靜靜心理解意味著一種生命的升華。在我們的現實生活里,懷著通達、開朗的心情,汲取各種靈性,將有助於提高生活的質量和幸福指數。女人們要培養一種優秀的秉性,一種認真的習慣,一種全面了解人類豐富精神和情感的熱情。這些東西最後都會匯攏起來,使女人在深刻複雜的各種人生境遇之中得到定力。
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