如何預防花粉過敏

春季養生的重點無外乎就是養肝、防流感，其實，春季預防過敏也是十分重要的。春季正是賞花的好時節，但不少的人卻因過敏而無法欣賞美。那麼春季如何防過敏呢？

花粉過敏癥狀

花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時，極易被人吸進呼吸道內。有花粉過敏史的人吸入這些花粉後，會產生過敏反應，這就是花粉過敏症。花粉過敏症的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病（多發在夏秋季）。花粉之所以會引起人體過敏，是由於花粉內含有豐富的蛋白質，其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。

花粉過敏又叫枯草熱，表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。花粉過敏的小兒主要有三種表現：

一是「花粉過敏性鼻炎」，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；

二是「花粉過敏性哮喘」，表現為陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作並漸重，好後與正常人無二；

三是「花粉過敏性結膜炎」，表現為小兒的眼睛發癢、眼瞼腫脹，並常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。

怎麼預防花粉過敏?

第一，預防過敏加強個人防護，避免過敏源接觸也是重要措施。常見辦法就是帶口罩！！！

第二，有過敏史者需提前一兩周用藥。有過敏史的人，開花季節前就應加以重視，不能等到發病才開始治療。

第三，目前，市面上的抗過敏葯功效大都相差無幾，以抗組胺葯為主。如氯雷他定片，西替利嗪片等。還有鼻噴激素類藥物，如布地奈德鼻噴霧劑，糠酸莫米松鼻氣霧劑等都可以起到一定的預防和控制過敏癥狀的作用。

第四，傳統中醫辯證治療加針刺，穴位埋線療法可以很好的改善過敏體質，緩解癥狀，標本兼治。遠期療效更有特色。

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