人類睡覺時為什麼要閉上眼睛？

（圖片來源：網路，圖片編輯，小編我，嘿嘿）

上課時，老闆們開會時，他們自以為興趣盎然其實十分無聊的演講，讓你困意不斷。你的雙眼皮開始打架，儘管你儘力支撐，但視線早已一開一合。

困意來襲，你就開始不自主地閉眼。

到底為何人睡覺要閉眼？

首先，咱們得知道眼球和眼瞼是怎麼動起來的。

（圖片來源：網路）

正常眼球的活動，是數條肌肉共同協同作用的結果。

而這些控制眼球的肌肉，我們稱之為眼肌。

眼肌包括運動眼球和眼瞼的肌肉。

眼球外肌包括六條運動眼球的肌和一條提上瞼的肌，都是骨胳肌。（統稱為視器的運動裝置）

（圖片來源：網路）

舉個例子，我們向上看的動作（瞳孔向上），便是由兩眼的上直肌和下斜肌共同收縮完成的。

而我們的眼睛的睜開與閉合，則主要是靠眼輪匝肌和提上瞼肌來完成的。

提上瞼肌位於上直肌的上方，作用為提上瞼，而眼輪匝肌則圍繞眼睛，構成眼皮，負責閉眼。眼輪匝肌通過自主地持續收縮，牽動其上的皮膚。

（圖中紅色部分為提上瞼肌，圖片來源：維基百科）

有些時候我們可能會經歷「眼皮跳」，這就是因為眼輪匝肌的神經不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續收縮導致。

這也間接地告訴我們，我們的眼皮向上，是大腦在讓眼皮向上，此時是需要眼肌做功的。自然狀態下，眼皮應該是下垂狀態。

（圖片來源：網路）

而眾所周知的是，我們睡覺的時間，是大腦用來休息的時間。睡覺的時候，大腦大部分區域開始休息。負責眼睛部分的神經對眼皮的控制也開始減弱，眼皮自然也就垂下去恢復自然狀態了。

除了神經控制機制對眼皮的控制，閉眼對我們還有其它意義。

「耳聽六路，眼觀八方。」眼睛對我們的重要性不言而喻。我們身體，自然也在自然殘酷的選擇中演化，閉眼，是對眼睛的一種保護。

來自外部環境的病菌灰塵、以及強烈的光線刺激給眼睛地帶來嚴重威脅，閉上眼是最好選擇。此外，閉眼還可以讓眼球保持水分，不幹燥，相當於對珍貴的眼睛的「保養」。

當然，有人提出，睡覺不閉眼的人也是有的，比如張飛。

且不談歷史事實真實性，睜眼睡覺，可能是眼球機制工作異常的表現。

從大腦中負責眼睛部分的神經中樞，到神經，到控制眼球的肌肉，到眼球本身的結構，此系統中任何一個環節出了問題，都會導致閉眼機制的異常表現。比如神經麻痹、眼肌畸形等，都可能會導致不同程度上的「睡覺不閉眼」的表現。

可能還會有人問，為啥有些動物睡覺不閉眼呢？

比如蛇、魚等。這樣的差異，自然是因為我們和這些動物的眼球結構不同產生的啦。

（圖片來源：Stock Photos）

比如說魚吧，其一，它想閉眼閉不上，因為，它沒得眼瞼；其二，魚眼眼瞼已經演化出瞬膜。（說白了是另一種眼瞼，因為起了類似於我們人類眼瞼的作用，可以保護眼睛。至於濕潤眼球的問題，生活在水裡的魚不用考慮了）

天亮睜眼，天黑閉眼睡覺。看起來天經地義理所應當的事情。

可一旦你細細考究，你會發現，你還可以了解得更多、更徹底。

這也是人生一樂趣，不是嗎？

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