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明星都在迎好孕?國醫君給你助力!

原標題:明星都在迎好孕?國醫君給你助力!


近期,娛樂圈也是喜事連連


2月1日主持一姐謝娜在上海順利生下一對雙胞胎女兒,謝娜張傑夫婦順利升級做父母,二人幸福地迎來了新生命的降臨。



張傑第一時間在微博公布生女喜訊,激動之情簡直就要從屏幕上溢出來了。


隨後謝娜也轉發老公微博,甜蜜喊話:傑爸,以後我們仨姐妹請多多關照。


而付辛博通過微博宣布穎兒於2月3日晚順利產女的喜訊:「從今以後,你們就是我的世界。母女平安」。



隨即,穎兒也轉發付辛博微博:「三個人的世界不大,但剛剛好」


其實明星升級成為寶爸寶媽也和普通人一樣懷著興奮激動的心情。


而更幸福的是也被爆出懷二胎的43歲的蔣勤勤了


因為蔣勤勤和閨蜜懷孕時間相近,將一起體驗迎接新生命的幸福


這不,昨天在微博曬出自己和好友一起拍的孕肚照


並配文稱「我們現在要一起生啦」。

照片中,蔣勤勤身著貼身衣服,


腹部高高隆起,和好友擺相同姿勢超有愛。



很多寶爸寶媽也在努力備孕,期待迎接新生命,可是現代生活讓更多人遇到健康問題,國醫君先附上成年女性婦科常規體檢項目,按時體檢是預防疾病,早治早愈的重要條件。



婦科體檢


1、陰道檢查(沒有性生活經歷的女性不做);


2、白帶化驗和宮頸癌篩查(細胞學(TCT)和高危型HPV);


3、子宮及雙附件的B超(有性生活經歷女性可做經陰道B超,無性生活經歷的女性只能做經腹部或者經直腸B超);


4、沙眼衣原體檢測:WHO建議所有25歲以下的性活躍女性,或者25歲以上,但有了新的性伴侶,或者有多個性伴侶的女性,進行沙眼衣原體檢測,以排查性傳播疾病;

5、為及時篩查出乳腺癌,女性從25歲開始,應每年進行一次乳腺的臨床體檢,有乳腺癌高危因素的女性,應該諮詢乳腺外科醫生,增加篩查頻率,選用特殊的影像學檢查。


可是不少姐妹還受多囊卵巢綜合征的困擾,在備孕路上掙扎,今天國醫君就和大家分享多囊卵巢綜合征(PCOS)是如何確診的。


確診標準


多囊卵巢綜合征(PCOS)的診斷一直是本領域專家爭論的焦點,目前全球較為公認的標準為2013年由歐洲人類生殖與胚胎學會/美國生殖醫學學會(ESHRE/ASRM)共同制定的鹿特丹診斷標準,分為以下三條:


1、稀發排卵和/或無排卵,排除高催乳素血症、甲狀腺疾病、低促性腺性腺功能減退症、卵巢早衰等引起的無排卵。


2、高雄激素血症和/或高雄激素體征,除外先天性腎上腺皮質增生症、分泌雄激素腫瘤、庫欣氏綜合征等其他引起高雄激素血症的疾病。


3、超聲顯示卵巢呈現多囊性改變(polycystic ovarian morphology, PCOM)。



PCOS確診需要做哪些檢查?


1.B超

主要是子宮雙附件的B超。通過做B超,可以檢查出卵巢的卵泡數量及體積,看出被檢者有無多囊卵巢(PCO)。需注意的是:有性生活經歷的女性可以選擇經陰道B超,無性生活經歷的女性只能做經腹部或者經直腸B超,否則會損害處女膜。



2.性激素六項


即卵泡生成激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、雌二醇 (E2)、孕酮(P)、睾酮(T)及催乳激素(PRL)的測定。檢查性激素六項最好在月經來潮後的第3-5天早上9點空腹抽血檢查,效果最為精準。因為這段時間屬於卵泡早期,可以反應卵巢的功能狀態。但對於不孕不育或閉經,長期不來月經者,且又急於了解檢查結果者,則隨時可以檢查,這個時間就默認為月經前的時間,其結果也就參照黃體期的檢查結果。


3.排除疾病的檢查


剛才說到,鹿特丹標準需要排除一些疾病,方可診斷。故嚴格來說,診斷多囊卵巢綜合征(PCOS),還應先做相關檢查以排除這些疾病。比如:測定甲狀腺功能,以排除由於甲狀腺功能低下所致的月經稀發。



好孕湯水


1、備孕女性,多囊卵巢綜合征


多囊卵巢綜合症(PCOS)患者的飲食是對患者管理治療的重要環節之一,飲食的重要性不僅體現在體重的減輕和維持,而且對胰島素水平的控制也有很大的幫助。很多患有PCOS的女性同時患有胰島素抵抗,導致胰腺需要分泌更多的胰島素來發揮作用。

糖生成指數高的食物有較好的口感,但是但是一般都是高卡路里並且缺乏營養物。例如:大米,土豆泥,鬆餅和蛋糕。


醬油和推遲排卵有密切的聯繫,雖然沒有特別多的研究表明醬油和PCOS患者的關係,但是並不建議PCOS女性患者食用醬油製品,特別是想要懷孕的女性。


飲食要點:少醬油、低蛋白、戒糖分


的部分人群調理推薦湯水——生地、熟地、當歸、川芎、龍眼肉、枸杞、紅棗、烏雞、生薑適量


烏雞清洗乾淨後切塊,汆水去掉血污,其餘葯食材洗凈後與烏雞一同放入瓦煲,加入清水,武火滾沸後改小火繼續煲30分鐘,最後調味食用。



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你是否徘徊於各類母嬰網站卻依然未能收穫專業的備孕知識?


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你是否在反反覆復的吃藥檢查中漸漸心灰意冷?

你是否在丈夫的不解中倍感孤獨無奈?


女人才知女人心,國醫君召集各位備孕姐妹組個大家庭啦!


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