●18個美女跳藏族舞三步一撩，跳的太美了，反覆看了十幾遍！

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藏族舞中三步一撩需注意:跳三步一撩時，平步要全腳踏地，抬起幅度不要過高，至腳踝處就好。撩步要注意在顫動律基礎上，先將腿吸起再向前或旁撩出，撩是由彎曲到伸直的過程 所以要膝蓋帶，經拋物線出去。18個人跳藏族舞三步一撩跳的太美！喜歡的朋友記得收藏或分給更多人看~

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