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「從跑個八百都子宮痙攣,到35歲全馬pb330,整個世界不一樣了」 | 徵集




最新一期的徵集的話題在文章下方,繼續送出實用小獎品,等待大家的故事!



上周,我們發起了問題徵集「

原來覺得不可能,後來居然做到了

」是怎樣的體驗,收到了很多同學的故事,你可以看到無論是誰,當你用心超越自己的那一刻,你都會感到快樂和莫名的自由感,而所有牛人們也正是靠著不斷超越自己成為了牛人,讓我們來看看他們的故事吧!




請上期的@Jin Wang同學回復你的快遞信息,我們給你寄送獎品!




@摩羯仙仙




剛剛結束的成都雙遺馬拉松,我覺得自己不可能完成,我居然做到了,並且輕鬆跑完全程馬拉松,跑完身體沒有任何不舒服!

42.195,沒有想像中的那麼難

,只有堅持跑步!



@管不鳥了




本身是一名銷售,煙酒應酬很多,身體素質急劇下降加之年齡偏大,82年人,所以運動什麼的力不從心,也比較抗拒。

16年因為計劃要小孩,不得不開始鍛煉

。6月1號開始每天咬牙keep課程,隔一天一跑步。從2公里開始,半個月就跑到5公里一次,配速5分30秒。突然發現自己開始跑的輕鬆了。

記得8月24號的晚上,本來想跑一個13公里,結果到了13公里還有體力,就一直跑下去,完成了第一個半馬(配速5分40)。那種心情就像發現自己具有超能力一樣

。17年9月完成了第一個全馬,凈成績359,現在力量(目前三項總重300公斤),跑步一起來,目標今年全馬進330,力量350公斤。




跑步學院:看來最強的動力來自孩子……




@Barded b Roses




小時候因為爸媽的偏心,偏激到想要割手腕自殺,讓他們後悔,也讓自己的痛苦結束,到後來因為跑步,慢慢找回自信,到現在把跑步當成了習慣,剛跑完了7km




@浮光掠影




16年八月一日開始不間斷的跑步,12月開啟了人生第一場半馬,144完賽,之後一發不可收拾,在跑的過程中,

發現自己的頸椎疼痛得到緩解,幾天不跑就疼

,於是乎,鍛煉和比賽成了我的常態。



跑步學院:跑步並不是緩解腰椎疼的靈丹妙藥……建議你和所有類似情況的同學到醫院就醫……




@CHANGQIAN



從前每天要坐辦公室,居家生活中能躺就不會坐下,能坐就不會站著,能站就不會多走一步的超懶星人為了

幹掉各種壞習慣逼迫自己邁開腿

,慢慢喜歡上跑步,快走開始喘到半馬可以進5的配速用了2年半的時間,平板支撐可以到10分鐘,上個月突然發現會做頭倒立了哈哈,驚喜,把幾乎一次沒正常使用過的網紅倒立機正式挪開騰地方了




@微笑的蘋果




開始跑步,最初也是緣於減肥!那是2016年3月1日,清楚地記得:跑了不到30米,已經喘得受不了!兩腿發軟、腦袋昏沉、呼吸根本不夠用!不得不停下來慢慢地走,等著喘息緩和。然後,再慢慢跑一會兒……,就這樣跑跑走走,沒有放棄!我自豪的是:我一直堅持了下來!雖然在這兩年的時間裡,

經歷了腳後跟疼、膝蓋疼、小腿疼、岔氣胸痛等等傷痛

。但是,我真的喜歡上了跑步,每次都在慢慢地體會著跑步帶來的充實、輕鬆的感覺。現在,在清涼的晨風中,我可以輕鬆地跑完10公里,回家休息一會兒,洗個澡。然後,去公司食堂吃早餐,再快快樂樂地開始一天的工作……




跑步學院:各種跑步疼痛表明你真的該好好學習下跑步姿勢……




@山高人為峰




16年3月開始接觸跑步,因不懂熱身拉伸知識,導致腿腳酸痛。七月份在跑友陪跑下以210完成了蘭州線上半程馬拉松,感覺到自己尚有潛力。

九月獨自一人雨後跑完教師節線上半程馬拉松,竟然突破二小時,內心喜悅無以言表

。現在可以150跑完半程,期待今年有機會跑個全馬,為自己48年的人生填上光彩的一筆。




@Jin Wang




兩年前的三月我跟太太出去散步,看到別人跑步的時候說「我這輩子最憎恨的就是跑步!想起來上學的時候為了體育及格跑得肝疼,口吐酸水就頭皮發麻」,

四個月後開始跑步,從幾百米到幾公里,9個月後跑了首半馬,覺得世界都不一樣了

,一年半後完成首馬,體重減少30斤。「不可能」看來只是心理障礙,不是體能極限!




@nothing




從小學到大學都沒有參加過校運會的任何項目,

跑個八百米都會子宮痙攣,痛到站不起來。現在35歲,半馬pb138,全馬pb330。




@Tony & Kevin




2017年參加福州馬拉松,訓練時間不過6個月時間,首馬440完賽出乎我的意料,通過終點的時候,好佩服自己




@芹菜




從跑步一公里累得個半死的我,去年年底在河源居然可以跑半程馬拉松,今年的目標是年底在河源跑全程馬拉松,相信自已,我可以的




@閭胭


當年高中體育不及格,800米超6分鐘,一個俯卧撐也做不了。現在40多了,俯卧撐能完成20個,半馬破2,正在挑戰引體向上。




@小乙


從不可能跑十公里到半馬破2!




@zales




35歲得了糖尿病,身高170體重170,曾經短跑二級,從未跑步超過3公里。覺得自己根本不適合長跑,曾經羨慕過能跑五公里的人,

覺得他們都是神一樣的存在

…直到得病後,開始慢走,慢跑,每天一公里的路程,我跑了一個兩個月才適應…現在能跑15公里了。報名了六月的蘭馬半程,希望自己能堅持下來,即使是走,爬,我也要完賽




跑步學院:神一樣存在的人,也有過很渣的曾經……




@維克博格


10年我在湖北讀大學的時候,出去吃飯遇到了混混,面對比我高出一大截的混混頭子,我一拳砸的他起不來身




跑步學院:這是有打架的天分……




@王寧


我一直覺得自己不可能會做飯,但是有了孩子之後,我真的成了大廚,所以我相信,只要我特別想做到的事情,真的會實現





跑步學院:再次證明,孩子是最強的動力!







最近,我的一位朋友參加了半程馬拉松比賽,他興奮的給我分享他的參賽經歷:我總算明白為什麼那麼多人樂此不疲的到處參加馬拉松比賽了!

因為比賽帶給人的熱血沸騰讓人活力滿滿,終於完賽之後帶給人的成就感讓人超級開心!




我突然也想起了自己參加比賽的經歷,早晨溫暖的晨曦中,上千名跑者整裝待發,槍聲響起那一刻感到人生都打開了新篇章,也在後來陸陸續續的比賽中體會到:

馬拉松真的不是跟別人比,而是自己跟自己的較量。




人生何嘗不是如此呢,一開始跑的很快的人,後面落下、放慢腳步、甚至停滯不前是再正常不過的事情,

最終堅持到最後的,才能得到最終的勝利。




請分享你最難忘的一次比賽經歷吧,直接在留言區回復就可以。




我們會從留言中選出一名,送出兩雙索康尼原裝跑步襪!







期待你的故事!

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