男人自律起來有多可怕
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所有的酒,都不如你
鹿先森樂隊
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「頻率相似的人,即使翻山越嶺,也終會相聚在一起」。
-by:公子李
人往往都會面對各種各樣的誘惑,當控制不住自己時,就會被這些想法所控制。只有學會自律,才能成為自己人生的主宰。
「不自律的人就是情緒、慾望和感情的奴隸」。從長遠來看,不自律的人是得不到自由和成長的,就如同當你每天自律的練習著你的鋼琴技藝,這種自律等到一定時期後就會轉化為一種本領,帶給你無盡的財富。
美好的人生從自律來,自律是人擁有行走世間的底氣,越是自律的男人,活得越帥氣。
有人說成年後有兩種人,一種是成熟,一種是老。
而大多數人儼然已經成為後者。年紀輕輕,卻總是怨天尤人,唉聲嘆氣;為現狀焦慮,卻沒有勇氣和毅力去改變自己。
現在的你是否也像這樣:生活習慣凌亂,整日渾渾噩噩,為未來焦慮,但依舊毫無方向和意義地虛度時光。
當懶惰慢慢吞噬內心,最後只會變得空虛、麻木、自卑和敏感。
王小波說,人一切的痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒。而自律,恰恰是解決人生痛苦的根本途徑。
運動,長期的堅持不是靠外在壓力,而是內在動力,其實就是自律意識,唯有把這種意識融入血液才能堅持下去。
堅持運動的理由可能只有一個,但放棄運動的借口卻有千千萬萬。而自律的人,從來都不會給自己找任何借口。
早起,一年365天,每天早起1小時,你就擁有了365個小時的高效時間。
而那些能控制清晨的人,大多過得不會太差。
嘗試著早起15分鐘,或者半小時,配合早睡,循序漸進,去做自己喜歡的事,摸索出最適合自己的早起節奏。
時間,自律的人,往往有著極強的時間管理能力,即使工作再忙,生活再累,一切也都可以進行得有條不紊。
做好時間規劃有著神奇的效果,它能讓你做每一件事時不再著急,焦躁,而是專註,從容,有耐心。當你把計劃表裡的目標一個個都完成時,內心的滿足感和成就感足以抵消你執行時的痛楚。
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來自@遙望書舍。
-作者:公子李,一個擁有花一樣的年紀,熱愛文字和分享的美少年。讓我遇見你,在你最好的時刻,給你最好的分享。
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