這幾種食物，千萬不要隔夜再吃了，對身體傷害太大了！

銀耳湯放置時間長後，營養成分不但會流失，還會產生有嗨的成分

自來水燒開後2—5分鐘，是亞硝酸鹽和氯化物含量較低的時段，適合飲用

茶葉中含有茶多酚類物質，長期暴露在空氣中的話，會產生過多的氧化物質，時間久了，這些氧化物質可能使腎臟、肝臟和胃等器官發生炎症、潰瘍壞死等

食物放置8小時以上就相當於隔夜，並不是食物放了要過一個晚上才算隔夜。放置時間太久的食物，容易受到黃曲霉菌的污染，產生黃曲霉毒素。

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