中醫教你辨身體

基本常識

中醫認為：

一、麻：表明氣能過來，而血過不來。

二、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。

三、酸：表明經絡是通的，但是氣血不足。

四、脹：表明氣很足，此類人是愛生氣的體質，若體內的氣出不去就估脹。

五、痛：單純性的痛則是因為有血淤

六、癢：表明氣和血正在過來，傷口癒合的時候都會發癢。但這與全身發癢不同。

重要穴位的功能：

足三里

功能：

一、是扶正培元，強脾健胃；

二、是促進新陳代謝，強壯肌體；

三、是提高內分泌系統功能，增強免疫能力。

叩拔足三里，對消化系統、神經系統、血液系統、循環系統、內分泌系統、泌尿系統、生殖系統的疾病有預防和治療作用，尤其對消化系統的疾病、功效更為明顯。

關元穴

功能：

一、是培根固元。

二、是培腎壯陽，補腎壯陽，調經固沖，清熱利濕，此穴有培腎固本，調氣回陽，主生殖，主元氣之功效。是男子藏精、女子蓄血之處。

三、是補虛固本。此穴能增強生殖系統功能，提高免疫能力，防止衰老，主治諸虛百損，壯一身之氣。

中脘穴

功能：

一、是能調脾胃；

二、是能降逆化滯。此穴有調胃和中、補虛益氣、納谷化濕，降逆止嘔之功效。

內關穴

功能：

一、是能理氣活血；

二、是能安神定志

合谷穴

功能：

一、是能清熱解表；

二、是能疏筋散風，通降腸胃。其中最主要的功用是清熱鎮痛。

湧泉穴

功能：

一、是清腦醒神，

二、是安神定志，

三、是清熱散風。

對此穴位經常拔罐，可以導引腎經虛火及上焦濁氣下行，並有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血壓，可促進局部血液循環，有助於防止老年性手足麻木及浮腫的作用。

陽陵泉

功能：

一、是通筋活絡；

二、是疏經利節；

三、是清熱利膽。

風池穴

功能：

一、是清心明目；

二、是清熱散風；

三、是通竅活絡。

殷門穴

功能：

一、是通經活絡；

二、是疏通筋脈。

命門穴

功能：

一、是補腎調經；

二、是理腸固脫。

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