這簡單的三招，保准能讓你食慾大開，看見吃的就流口水！

很多脾虛的癥狀如夜間口水睡，在舌頭兩側齒痕吃腹脹、消化不良、婦女崩漏、月經過多或是由脾的能力的差異引起的。

雖然脾虛的癥狀很多，但Taibai穴的多處摩擦是可以預防的。因為它是原始點，是掌管脾上的各種問題。

脾是五行中的土，故脾經又稱為土經。太白山是足太陰脾經的原穴，也屬土。它位於腳的內側邊緣靠近大腳趾。太白是脾經的原點。

所謂原穴，就是這條經絡上具有統攝作用的穴位，它對相對應的臟腑十分重要。太白對於我們脾系統的保健來說非常關鍵，主要有三法：按揉、艾灸或者外敷此穴，可以補脾。對脾虛引起的食欲不振、渾身乏力、犯困、水腫、腹脹、腹瀉等疾病都有很好的防治作用。

1。外部應用程序

穴位有非常有效的外敷作用。即將人蔘切成片，醫用紗布對摺成方形，然後將一小塊人蔘放在紗布上，貼在太白點上，再用醫用膠帶固定。記住，兩邊的Taibai點都應該貼出來。12小時內起飛。你可以每隔一天做一次。每次起飛後要花12個小時。你可以每隔一天做一次。

Ginseng得到了坤土的精華，它的土洞太白了，土壤里充滿了泥土，效果非常好。

有的朋友總是愛發脾氣，有的朋友會出現月經有肝系統癥狀，平時可以用37片或做成粉末，兩面貼Taibai，同樣的方法，也可以用人蔘和37用穴位，健脾和肝臟。

兩。按摩

有些朋友會對醫用橡膠布過敏，所以使用按摩很好。在按摩時，應注意方式，與穴位輕微脹痛，不要使用太多的力量，堅持每天3 ~ 5分鐘，並沒有吃任何葯補脾。

它是Taibai的一種方法，用大拇指在裡面，這樣的效果是好的和健脾的。

此外，揉太白也能調節血糖，治療糖尿病。

三。灸

溫灸灸箱，每次約25分鐘。直接灸艾條，每次15分鐘左右。

如果配合太原穴和脾經穴，健脾作用就會更強。

ai朋友可以配灸，一起交流艾灸的效果。

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