女生睡前做這3件事，顏值會越睡越丑！特別第2件，五官都會更難看

相信沒有一個女生願意讓自己變醜的，但是大多數人卻不知道生活中很多小習慣卻會讓人不知不覺間變醜哦，比如睡覺之前做的一些事情，要知道睡覺對於女生來說是很重要的事情，畢竟有個辭彙叫做美容覺嗎，大家一起來看看睡覺前做哪些事會影響顏值呢。

女生睡前做這3件事，顏值會越睡越丑！特別第2件，五官都會更難看！

一、玩手機

現在很多年輕人都有睡覺前玩手機的壞習慣，手機的電子熒屏不光有輻射不說，而且看久了容易長色斑，皮膚會變得很粗糙脆弱，晚上睡覺的時候最好也把手機拿遠一點哦。

二、睡前喝很多水

大家都知道喝水對於健康的幫助不小，但是不要在睡覺之前喝太多水哦，那樣會造成腎的負擔，而且第二天醒來會發現自己的臉變得很水腫哦。

三、洗完澡不用護膚品

現在春夏天氣越來越熱了，很多女生洗完澡以後就不想再抹護膚品在臉上，擔心出汗多，有油，可是剛洗完澡身上的水分很快就會被蒸發乾凈，最好是用些補水的護膚品哦。

小編碎碎念，大家看完小編的介紹，小仙女們記住以後睡覺前不要再做以上幾件事了哦，不然睡覺的時候悄悄變醜了，希望大家每天都變得更美。

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