厭倦了小說？這10本實用類書籍分分鐘提升你的戰鬥力

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今天來給大家分享一波實用類書籍，文章結尾處有送書福利，話不多說，咱們直接開始。

BOOK1『學會提問』

作者：[美] 尼爾·布朗 / 斯圖爾特·基利

豆瓣評分：8.3分

提問是一門學問，特別是在當今信息爆炸的時代，學會提出關鍵問題，能夠幫助我們找出真正的答案，還能培養獨立思考的能力和習慣。

這本書圍繞批判性思維展開討論，提供了一整套技能和態度，熟練掌握後，你能形成恰如其分的提問和回答的能力，將使你在行動中更明智，在人群中脫穎而出。此書是缺乏獨立分析能力以及判斷力的人不容錯過的一本好書。

Book2 『如何閱讀一本書』

作者：[美] 莫提默·J. 艾德勒 / 查爾斯·范多倫

豆瓣評分：8.4分

現如今的閱讀越來越脫離了它的本質——對理解力的挑戰，有的人僅僅用幾個小時的時間就能讀完一本書，而且對內容的理解還十分透徹，他們是怎麼做到的？答案是他們在看書的同時也在不斷提升自己的理解力，而我們僅僅是在看書而已。

如果你看書速度很慢，或者看完就忘，那麼這本書會非常適合你，它會讓你掌握正確的閱讀方法。

Book3 『自控力』

作者：[美] 凱利·麥格尼格爾

豆瓣評分：8.3分

去年年初看完了這本書，有5年煙齡的我，果斷用了一個月的時間把煙給戒了，而且至今再也沒有拿起來過。不得不說這很大程度上取決於自己的決心，但決心還需要信念的支撐，信念來自於科學的認知。

這是一本心理學讀物，它剖析了大部分人失控的原因——不了解自身的自控系統，以至於不能用科學的方法對待它。讀完這本書，你會對自控力有一個系統的認知，但你還需要有強烈的改變慾望，付諸實踐才會有成果。

Book4『關鍵對話』

作者：[美]科里·帕特森（Kerry Patterson） / 約瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny） / 羅恩·麥克米蘭（Ron McMillan）

豆瓣評分：8.2分

溝通的最大問題在於，人們想當然地認為已經溝通了。

所有可能引起沉默應對或是情緒激動的對話都是關鍵對話，比如你和你的老闆談晉陞時你們的意見相左，又或者生意夥伴雙方的觀點有分歧，無疑這類問題很重要，但由於擔心直面問題會使問題變得更糟，因此我們往往選擇逃避溝通。

這本書指導我們在面對關鍵問題時如何正確處理自己跟對方的情緒，從而完成關鍵對話的技巧，非常適合不擅長溝通、不擅長處理自我情緒的人閱讀。

Book5 『拖延心理學』

作者：[美] 簡·博克(Jane B. Burka) / [美] 萊諾拉·袁(Lenora M. Yuen)

豆瓣評分：8.2分

我們為什麼會拖延？拖延症不是因為懶，也不是因為不會時間管理，而是一個複雜的心理問題，拖延症最重要的成因，是恐懼。

對失敗的恐懼、對成功的恐懼、對孤獨的恐懼等等，拖延其實在一定程度上起到了緩解恐懼的作用，也不全是壞事，但問題是，拖延的副作用太大。

這本書從心理學的角度解釋了拖延症的成因以及如何打破拖延怪圈，幫你克服拖延症，享受高效的學習生活。

Book6 『影響力』

作者：[美] 羅伯特·西奧迪尼

豆瓣評分：8.6分

這是一本可以迅速提升你的影響力並識別他人影響力的書，作者綜合了科學研究和生活中的實踐應用，從而總結出了6大影響力武器——互惠、承諾和一致、社會認同、喜好、權威、稀缺。

這本書是《財富》雜誌力薦的75本商業必讀書之一，適合每一個18歲以上的人閱讀，因為它為你揭露他人是如何說服你的。這樣，你便能避開影響力的陷阱，且善用相關技巧。

Book7 『人生的智慧』

作者：[德] 叔本華

豆瓣評分：9.3分

叔本華的著作中最通俗易懂的作品，沒有之一，記得當時無意之中讀了這本書後被叔本華的思想所吸引，然後又去讀他其他的作品，然而根本讀不懂。

這是一本講人生哲學的書籍，「要麼庸俗，要麼孤獨」這句話即是出自本書，書中的很多觀點放在當代是屬於負能量的，這也和作者本人的遭遇有關，我們不必接受這些觀點，但一定要領略一下思想大師深刻的思維，它能夠給你靈感，提升你的洞察力。

Book8 『華杉講透孫子兵法』

作者：華杉

豆瓣評分：8.8分

這本書聽名字好像是對兵法的解讀，其實它是一本智慧書，與我們的工作生活息息相關，全書重點都是在講述做事方法、思維角度的問題，孫子的核心思想是先勝後戰，即「贏了再打」，通過計算定勝負，勝了才打。

就像《孫子兵法》注重實戰一樣，這本書也非常注重做事的底層邏輯。讀這本書，學的是思維，讓你知道到底怎樣才能把事情做好，因此，它適合每一個18歲以上已經步入社會的人閱讀。

Book9 『經濟學通識』

作者：薛兆豐

豆瓣評分：8.4分

薛兆豐，北大教授，【得到】APP的大V，這本書是薛老師觀點的集錦，他用非常通俗易懂的語言解釋了非常多的經濟學現象，比如：為什麼春運期間火車票漲價，不會增加乘客的負擔？為什麼實施最低工資法，對社會底層人士並無好處？……

讀這本書，學的是經濟學的思維邏輯，悟的是看問題的角度，因此，這本書非常適合希望精進自己的知識，加深對世界的認知的人閱讀。

Book10 『社會性動物』

作者：[美] 埃利奧特·阿倫森

豆瓣評分：9.1分

我們的認識，是正確的嗎？其實，往往不是。由於人類自身的局限以及心理上的一些慣性，我們對於這個世界的認識往往是存在偏差的，若明白，則可自我調整，若不明白，則會被人利用。

這是一本社會心理學的經典讀物，說實話這本書是比較枯燥的，但還是要推薦每一位18歲以上的人閱讀，不僅是因為它被譽為「美國社會心理學的《聖經》」，更是由於此書的專業性和可讀性，簡單的案例和深入淺出的解釋，會使我們受益良多。

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