頭髮需不需要護理？怎麼護理？

頭髮需不需要護理？為什麼要，這個問題一直有人在問，現在大部分的人生活條件有所提高，所以對於護理皮膚，調理身體都很重視，而頭髮和皮膚一樣，你說要不要護理？

我們都知道皮膚夏天油冬天乾燥，身體夏天熱冬天冷，所以我們會通過一些外在東西護理皮膚，調理身體，頭髮也是需要我們好好呵護與護理的，一頭柔柔順順的頭髮看起來也會使我們心情好，而乾燥，開叉則很讓自己心情差。

那麼究竟頭髮該如何護理？防止頭髮斷髮開叉毛躁呢？

1. 用對洗髮水

很多人對於洗髮水的概念就是隨便在超市買能洗乾淨有泡沫就好了，從不看洗髮水的作用，這是一個大錯誤，洗髮水一般都會分滋潤，柔順，去油，去屑等這些成分，而洗髮水最好就是去理髮店買，因為髮廊的洗髮水都是針對性的，針對癥狀對症下藥的，經常去理髮店洗頭的都可以明顯發現自己頭髮問題有明顯改善的。而且髮型師也會對於你的癥狀跟你說你需要什麼類型的洗髮水

2.毛巾使用方法

在使用吹風機前，用毛巾擦乾頭髮。根據你當時的擦拭方式，你的頭髮也會受到不同的傷害。

用毛巾強烈擦拭頭髮會使毛鱗片打開，會使頭髮更容易乾燥開叉。用毛巾擦去多餘的水分很重要，但這種擦拭的方式不合格。因為你會損傷頭髮，如果在這種狀態下吹到吹風機的熱空氣，對頭髮造成的傷害是巨大的。

可以輕輕地用毛巾捏住你的頭髮，輕輕地從兩側拿起，按壓頭髮，讓水分被吸走。這是頭髮護理中非常重要的一個過程，因為通過毛巾可以縮短下一次使用吹風機的時間。在這個階段，大約80％的水分被吸收是理想的。可能需要一些時間，請小心地輕輕擦乾。

3. 洗完頭自然干比吹風機吹乾好？

這是錯誤的，很多人認為用吹風機的話對頭髮受損大幹燥，其實自然乾的人的頭髮更容易乾燥。為什麼離子燙可以使頭髮又柔又順，除了藥水，最主要就是溫度，而剛洗完頭髮，角質層被清理乾淨，毛孔打開，頭髮內部的水分會不斷蒸發。在頭髮內部有水分的時候，要迅速晾乾，這是不讓頭髮和頭皮乾燥的訣竅。嚴禁在頭髮潮濕時睡覺。用枕頭摩擦，角質層剝落，頭髮會快速穩定地乾燥。在睡覺前一定要擦乾頭髮以防止乾燥。

4.一定要使用髮油和護髮素

在使用吹風機之前，一定要使用髮油或者不被洗掉的護髮素類型。

保護你的頭髮不受乾燥的影響，它也會帶來光澤的外觀。只需幾滴即可。讓我們把油滴在手裡，以發梢為中心輕輕按摩，或者是不洗的護髮素。這要仔細閱讀說明和注意事項，請用適量的放在頭髮上。

5.在不損傷頭髮的情況下吹乾頭髮

使用吹風機不會幹燥頭髮，但如果正確使用，可以保持頭髮濕潤呢。一個是時間。讓我們在短時間內吹乾約5分鐘，最長在10分鐘內晾乾。使用的時間越短，越能防止頭髮乾燥。

另一個是吹風機的距離。讓我們將頭髮和吹風保持20厘米以上。來自吹風機的熱風會超過100度。如果把這種熱風吹在頭髮上，會很乾燥的。當移到20厘米以上的話，溫度會下降到70度。如果在這樣的狀態下晾乾，就不會導致頭髮太熱，所以可以防止損傷和乾燥。如果你用毛巾吸走80％的水分，給吹風機剩下20％，頭髮會更加滋潤。

頭髮乾燥的原因是因為頭髮上的熱空氣。如果持續向頭髮施加超過100度的熱空氣會導致蛋白質變性，並且不僅會幹燥，而且還會出現分叉和斷髮等問題。這是我推薦的低溫吹乾的原因。出現的暖風是60 ~ 70度，不會給頭髮造成損壞。

最後用冷空氣對角質層形成記憶

用暖空氣吹乾後，用1分鐘左右的冷風。通過這種方式，收緊角質層，頭髮變得光滑，並且可以防止水分蒸發。加上髮油護理，以防止頭髮乾燥。讓我們每天護理，讓頭皮更健康。讓頭髮更健康，除了護理頭髮之外，仔細護理頭皮還可以保護頭髮免受乾燥。

6.每周特別護理

可以去髮廊做或者在家裡自己弄，一定要讓頭髮補充營養，營養足夠頭髮才不會幹燥，開叉，斷髮，也不容易受損。

頭髮比你想像的更細膩，所以日常護理非常重要。即使一件小事你也可以保護你的頭髮免受損傷。

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