只要改正這個缺點，生活工作必一帆風順

外界越浮躁，人越可能變。可能變好、可能變壞，更多的是變壞。名利從來是鮮花也是枷鎖，可惜很少有人有時間細想。

一切所作所為好像都是對的。

文學上的水滸，原先西門慶潘金蓮多壞啊，人人吐痰和想踢上一腳，踢得他們永不翻身。若干年後，西門慶也漸漸多了顏值、善解人意的優點，潘金蓮也由蕩婦搖身一變成了受封建壓迫害的苦命女人，原諒他們吧……於是紛爭不斷，或者評判趨向中立，可是誰還記得武大郎的性命呢，他又做錯了什麼呢？殺人不該償命嗎。

過去絕對化了精神，現在又絕對化了物質，社會價值漸趨多元，但人的情緒也越來越浮躁，所謂文明病。——外界信息越來越精緻、越來越細密，追求完美的人始終在讓世界更美，一般的人呢，若認不清哪兒是優良信息，那麼就會被錯誤牽著鼻子走，耕牛一樣。

生活節奏越快，人的反應也要更快才能跟上時代——至少很多人都這樣想的！一旦反應過火，負面情緒就會駕著妖霧而來。孫悟空可以握著金箍棒大吼一聲「妖精吃俺一棒！」跳出三界外、不在五行中。可一般人類呢，還得食人間煙火吧，不是每人都具備驅妖降魔的本事的。中招就算不是唯一選擇，也屬無可奈何之舉。

如果你是魚，不要迷戀天空，如果你是鳥，不要痴情海洋！

那生氣、壓抑、不爽、窒息、憂鬱等又該怎樣解決？

以上負面情緒真的就一定不好嗎？——其實只要善加轉化，就會化為推動自己前進的動力！

秘笈在下：

一、不要在裡面陷得太久！兩星期左右不出來，就會變成憂鬱症。

二、多想想從前美好的經歷和多想像美好的場景。

三、要讓音樂和運動多跟隨你。

一個人在負面環境怎樣獲得進步，上面這些也可以用到！

千萬不要以為錢越掙越多就越無憂，千萬不要以為運氣越多就永遠沒有倒霉。

只有去幫助別人才能獲得永遠的快樂，只有永遠付出博愛才能超脫世間苦海，只有遠離財富羈絆才能收穫心靈自由！

一個人的情緒為什麼會變來變去？因為人心隨時在變嘛，尤其這個浮躁的名利時代。尤其喜愛文藝的人還有憤青，因為常常掉到大愛大恨里享受，爽則爽了，久了就會累積下內傷，到一定地步就會反噬，進一步消耗自己的能量，結果本來想到哪兒去的，也變得慵盹不堪、乾脆宅著比較的舒服；或者滿世界奔跑，說不完的話，那種興奮勁兒蓋過了一切，誰也沒其有風頭！

情緒化被什麼控制？——錯誤的認識。人千萬不要以為自己隨時都正確，每過段時間需要自我反省下才行，有必要的話用筆解剖總結下自我，這叫傾倒垃圾、清理下程序！這樣完後你這台破舊困頓不堪的人體機器才會重新煥然一新、滿血的復活了。

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