易筋洗髓功壯腎原理

腎乃先天之本，腎主骨生髓；

腎對於人體的重要性不言而喻，人體先天的原料庫就在腎，通常說的陽氣就是腎陽，腎好的人身體才強壯，生育能力也比較強；

腎做為一個原料庫，它的能量是有一定量的，就好像汽車的油箱，如果不斷的使用，而沒有增加新的原料，總有一天會耗盡，油盡燈枯說的就是這種情況；

所以我們養生，就是要不斷的補充腎的能量，一邊在損耗，另一方面就需要不斷的補充新能量，這樣才能保持這個原料庫的長久運行；

如果進行能量的補充，易筋洗髓功，是一個超級選擇；

洗髓功所鍛煉的是人體根部最脆弱的部位，讓它更加的強健和有力量，當然這和吐納練氣是分不開的；

一個氣不足的人，是無法保持一個精神狀態在生活或工作中的，腎氣不足，更是影響生育以及夫妻生活質量的；

洗髓功通過垂吊，將重物懸掛於男性生殖器，從而達到一個鍛煉的效果，當人體最薄弱的地方，能夠不費力地吊起幾十公斤重物時，是否這個位置變得非常強健有力呢？

通過睾丸得鍛煉，提升精子質量，同時讓睾丸變得緊緻起來，生育能力增強；

強腎，壯腎，根據五行相生克的原理，腎生肝，肝生心，心生脾，脾生肺，肺生腎，五臟相生，達到調理五臟，強身健體，延年益壽之作用；

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