濕氣患者的福音，煮雞蛋時加點它，每天吃一口，幫你清除體內寒氣！

艾草具有苦燥辛散，能夠溫經脈、理氣血、止冷痛、逐寒濕等多種功效，為婦科的良藥。艾草它具有抗菌和抗病毒的作用，對鎮咳、平喘及祛痰有非常明顯的作用；止血及抗凝血、鎮靜及抗過敏、護肝利膽等效果非常顯著。艾草的功效與作用比較多，長期食用艾草可以增強人體對疾病的抵抗能力。

煮雞蛋時加上艾葉有治療月經不調的效果，這是因為艾葉具有溫經止血的功能，適用於虛寒性出血及腹痛，對女性虛寒引起的月經不調、腹痛有一定療效。

煮雞蛋時加上艾葉有祛除寒濕的效果，食用艾葉煮雞蛋能有祛除寒濕，使人體陽氣充足的功效。艾葉具有溫中、逐冷、除濕的功效，而雞蛋能夠增強體質，補充營養，放在一起吃自然具有祛除寒濕的效果，也特別適當女性的體質條件。

煮雞蛋時加上艾葉有一定的抗癌效果，要知道艾葉中硒含量很高，是公認抗癌植物蘆薈的10倍，具有抵抗癌症，延緩衰老的效果。而雞蛋中含有豐富的蛋白質，能夠幫助人增強體質，對抗癌症。常食是可以是可以讓女性不易衰老的。

艾草除了可以食用以外，我們還可以將艾草用來泡腳，艾草泡腳對身體健康有非常大的好處，它可以緩解疲勞、治療失眠、減輕壓力等多種功效。由以上我們可以得出艾草的功效與作用是非常多的。因此小編建議大家為了自己的身體健康可以經常用艾草做各種菜肴來食用，或者用艾草泡腳，這樣對你的身體健康有非常大的幫助。

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