總讓孩子吃這些食物,難怪你家孩子不聰明
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03-29
作為家長,孩子的吃喝拉撒是最讓人擔心的。不要以為孩子長大了,或者對於某些食材不過敏,就都給他吃。爸爸媽媽必須要知道一件事,那就是有些事物是不可以多吃的,甚至是不能吃的。否則,不僅僅會影響孩子的身體健康,甚至會影響到孩子的智力發育。
第一、過鹹的食物
大家都知道,孩子1歲之前最好不要吃鹽,輔食中也不要添加。不要總想著」不吃鹽沒力氣「,這是錯誤的。即使孩子已經1歲,甚至是2歲了,在平時的日常飲食中,爸爸媽媽也要注意不要讓孩子攝入過多的鹽分的食物。如果孩子長期使用鹽分過量的食物,會造成體內鈉元素超標,是的大腦細胞發育遲緩,從而導致孩子的記憶力下降。
第二、過甜的食物
甜味的食物是不少小孩子最喜歡的,爸爸媽媽想要哄孩子吃藥,或者其他事情的時候,糖應該屬於」百試不爽「的招數了。可是,糖分如果攝入過多的話,會讓孩子體內的脂肪變多,容易造成小兒肥胖,進而導致孩子行動遲緩,反應能力慢等不好的想像出現。
所以,爸爸媽媽在日常的飲食中一定要多注意,不要讓寶寶過多的攝入糖分、鹽分,以免影響孩子今後的發展。
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