吃鴿子有什麼好處？
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03-29
鴿子營養價值很高，鴿肉含有很多人體代謝所需的必需氨基酸，故鴿子對老年人、體虛病弱者、開刀病人、孕婦及兒童有恢復體力、癒合傷口、增強腦力和視力的作用。祖國醫學觀點認為：鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。
第一、吃割肉能加快身體康復、促進傷口癒合。紅豆鴿子湯是人人皆知的補品，其中鴿膠原蛋白具有癒合創傷的作用，紅豆有補血、退熱、消素的作用，能促進身體康復和傷口癒合，修復疤痕。適合各類手術後病人康復進補。
第二、美容美顏，強身健體，常葆青春活力。鴿肉富含有軟骨素，能夠補鈣修復關節活性，常吃鴿子改善人體機能，永葆青春。強筋健骨，延年益壽。
第三、預防動脈硬化，減少心腦血管疾病的發生。鴿肝中含有最佳的膽素，有助於膽固醇代謝，降低血脂，防治動脈硬化，對於治療頭暈、高血壓和高血脂具有很好的輔助效果
第四、治療婦女痛經，防止孕流產。此外還可以緩解月經期間頭痛、失眠等不適。常喝萵苣乳鴿湯，內含有大量微生素E，能緩解月經期間的各種不適癥狀。
