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不容錯過的下飯菜,為家人收藏起來吧!

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一.西紅柿燒茄子

這道菜滋味鮮美、柔軟潤香、鮮咸適口、養分也十分豐厚。尤其是用菜的湯拌米飯,相對會讓你多吃一碗。

食材:

長茄子兩個,西紅柿三個,辣椒一個,蒜,番茄醬,鹽2小勺,糖2勺,生抽2勺,香油,玉米澱粉

做法:

1、在西紅柿上劃十字花刀,然後放進開水中,去皮備用。

2、將茄子切成約七八厘米的長條、蒜切末、西紅柿切塊、辣椒切細條備用。

3、往茄條里撒少許鹽,然後拌勻。讓其腌制10分鐘左右。

4、茄子腌好後,將盆里多餘的水去掉。然後撒干玉米澱粉拌勻備用。

5、取一隻潔凈的小碗,然後順次放入玉米澱粉、鹽、糖、生抽再倒入半碗凈水,調成碗汁備用。

6、鍋中加油,油熱後將茄條順次放入鍋中煎炸至表面微黃後盛出備用。

7、茄子炸好的樣子。

8、鍋中留底油,然後油熱後,加蒜末煸炒出香,然後再倒入番茄醬煸炒勻均。

9、倒入西紅柿煸炒勻均。

10、將茄條放入鍋中煸炒。

11、將辣椒絲放入鍋中煸炒勻均。

12、將碗汁倒入鍋中,大火燒開後翻炒勻均。然後關火淋少許香油即可裝盤。

小貼士:

1、這道菜在選茄子的時候,最好選用長茄子。

2、茄子的皮很有養分,最好留下。

二.魚香菜

食材:

杏鮑菇200g,木耳過量,胡蘿蔔50g,青椒1個,油20g,精鹽1/2茶匙,剁椒,4茶匙,陳醋10g,白糖10g,醬油5g,蒜粒,生薑末,澱粉

做法:

1、把陳醋、醬油、精鹽、白糖、澱粉調勻成酸甜味汁。

2、杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒切成細條。

3、木耳泡發後切細條。

4、炒鍋里倒入10g油,放入杏鮑菇與胡蘿蔔條小火翻炒至油潤軟榻。放入木耳、青椒炒勻後盛出備用。

5、鍋里倒入剩餘的油,倒入剁椒、蒜粒、生薑末小火炒出香辣味。倒入調好的味汁,炒成粘稠的醬汁。

6、倒入炒好的杏鮑菇、胡蘿蔔、木耳、青椒條炒勻大火收汁。

三.土豆燉排骨

食材:

排骨1斤、土豆2個、胡蘿蔔2根、香葉2片、干辣椒2個、大料1個、桂皮1小片、花椒十來顆、料酒1大勺、老抽1大勺、生抽2大勺、冰糖2、3顆、熱水

步驟:

1、排骨洗凈,放入鍋中,加水沒過排骨,放幾片生薑,倒一大勺料酒。煮至排骨變色,煮出很多浮沫。將排骨撈出備用。

2、土豆和胡蘿蔔去皮,切塊。

3、把香料先預備好,以免手忙腳亂。我們需求:香葉2片、干辣椒2個、大料1個、桂皮1小片、花椒十來顆,留意,大料和桂皮的滋味很有侵犯性,萬萬要少放,一點點就能夠了。

4、熱鍋倒油,油略微多一些。把土豆和胡蘿蔔先煎炸一下。至表面微焦。如許做是為了片刻燉的時候能夠較好地保持外形。假如喜好吃燉碎燉爛了的,也能夠省略這一步。煎好了盛出備用,油留在鍋中。

5、倒入排骨翻炒半晌,然後倒入預備的全部香料。

6、加熱水沒過排骨,大火煮開後轉小火燉半個小時。

7、倒入土豆和胡蘿蔔,加老抽、生抽、冰糖,大火煮開後轉小火再燉半個小時到一個小時。

8、燉至湯汁簡直快沒有了,轉大火收汁。出鍋後撒些蔥花即可。

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