扁平足患者的護理工作不可以小覷

了解扁平足的護理方法，對患者而言是很有必要的，如果在治療扁平足的體系中，患者沒有做好自身的護理，不僅會影響到治療的效果，還會延長康復的速度。那麼，扁平足患者的護理如何進行？

扁平足患者的護理怎麼樣進行

1、學齡前兒童：對於學齡前兒童，不應該限制他們打赤腳玩耍。

2、上學的孩子：上學的孩子要加強體育鍛煉，使全身肌肉發達。這是常見的扁平足的護理。到青春期，尤其是體重明顯增加的孩子，可每天做足部肌肉鍛煉，如用足跟、足尖、足的外緣走路，或練習2跳繩、跳橡皮筋、踮起足尖做體操或練舞蹈等。平時行走要注意腳不要內扣。糾正走八字步的習慣。

3、青少年：活動時要盡量穿軟底鞋或運動鞋，免得束縛足弓的正常發育。平時穿鞋要大小合適，最好是帶有後跟的鞋，但女孩子不宜穿高跟鞋。對於出現較明顯的扁平足患者，或出現臨床癥狀，可在醫生的指導下，用特製的鞋墊或穿特製的矯正鞋，進行矯正。年齡超過15歲的，還可以每天做用腳趾揀黃豆和踩圓木、踢毽子等運動。

如果通過上面的介紹，大家對「扁平足患者的護理如何進行」有了詳細的了解，希望您可以更加關注此病。與此同時，了解影響治療費用的因素，可使大家更清晰的消費。具體介紹如下：

治療扁平足的費用受什麼影響

1、選擇醫院不同：有些患者在一些小的診所或者一般性的綜合醫院就診，不能經過系統的檢查，不明確病因，就盲目治療，致使病情容易反反覆復，患者就得花費更多的金錢和精力去治療。

2、治療方式不同：隨著醫學不斷發展，對於治療疾病的方式也在不斷改進。並且由於每個患者的特殊性，也不得不採取針對性的治療，患者在選擇不同的治療方式時，就造成了不同價格的產生。

3、治療地域不同：一個地方的經濟和它的消費水平，是會影響到醫院的治療費用的，同一地區的治療費用雖然也會有所不同，但是正規醫院治療的費用都是有規定的，價格十分公道，應該盡量優先選擇。

4、個人情況不同：有的人發病原因不是太複雜，發病時間也較短，並且積極配合治療，療程較短，康復較快，治療所需要的費用就少很多;有些患者發病時間長，原因也比較複雜，並且不配合治療的，有的甚至失去治療的信心，治療效果會受到影響，治療時間長，效果也不是很好，就增加了費用。

扁平足患者的鍛煉方法是什麼

1、首先需要讓孩子身體立直，然後把雙手扶牆，這時候需要連續做提踵十到二十次，同時需要注意呼吸均勻。

2、扁平足的患者如果在夏天赤腳這時候可以試著用自己的腳前掌走路，平時還需要注意應穿有後跟但是不高的鞋。

3、首先需要讓孩子的身體立直，讓孩子把兩腳站立形成足外翻的姿勢，然後接下來的動作是以腳掌外緣著地，並稍停做下一組動作。

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