人世三苦：放不下，忘不了，捨不得
卡娃微卡
有態度的家庭美學日刊
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? 文/栗子
喬遷新居的時候，原本很開心，可住了幾天，我就鬱悶得要命。
我家與一酒店相鄰，百米之隔，酒店有八層高，而我家在11樓，推開窗戶就看見酒店樓頂，酒店所有的空調壓縮機都安在樓頂上，每天嗡嗡作響，我聽覺極度靈敏，真受不了。
與酒店老闆幾度交涉無果，後來聯合幾戶去投訴，酒店才應付了事地搞了一點隔音設備，但生意好時，噪音依舊大，我無可奈何，整日愁眉苦臉，寢食難安。
老公和女兒覺得噪音的分貝還可以承受，他們比我適應新環境，都來勸我：
忍忍吧，習慣就好了，莫時刻去聽那個噪音。
放下這些去干點別的事。
我也覺得老是這樣下去不是辦法，晚上便去練瑜伽或散步，在家裡有噪音時，就關緊窗戶戴上耳機聽音樂…
慢慢地，我開始習慣並接受這個不能改變的事實。
心也不再那麼煩躁，也能睡個安穩覺了。
人心真的很奇怪，你越關注痛苦的事情就越能被煩惱糾纏，被苦悶左右，堆積的負能量會使你陷入無比痛苦的深淵，一旦你放下了，不去在乎，無視其存在，習慣並接受它，也便風平浪靜，心平氣和了。
常和幾個閨蜜聊天，談及家庭和婆媳問題，雅安總是要痛訴婆婆一番：
坐月子沒被照顧好，我自己洗衣服洗尿布，現在經常頭疼牙酸。
她寧願去打麻將也不幫我帶孩子，害得我又上班又帶娃，手忙腳亂，苦不堪言。
她只知道找我老公要錢，從來不為子女分憂。買了房子後成了房奴，我二年都沒敢添新衣服。
我想起過去種種就來氣。
儘管雅安的女兒都十歲了，生活也變得富足了，老公也對她言聽計從，但一說起她婆婆，臉上立馬掛滿苦大仇深。
她時刻記著婆婆的惡，掛在嘴邊，放在心裡，一提起往事就歷歷在目，負能量爆棚，總是愛拿別人的錯誤來懲罰自己，傷了自己的心全然不顧。
其實，我們這些被傾訴對象，也聽得耳朵起繭，終於我忍不住了，勸她放下這麼多年來對婆婆的怨氣，多體味當下的幸福：
「你在這裡抱怨發泄，搞得自己愁雲慘淡，婆婆聽不到也毫髮無損，還在開心搓麻將哩，你多不划算！」
「你現在的小日子過得有滋有味，何苦還糾結過去的不愉快呢？自己折磨自己呀！」
雅安低頭不語，爾後，似有所悟地又長舒一口氣：「不說了，再不說了，珍惜眼前。」
其實，讓曾經的不如意和傷害翻篇，打開新的一頁，你會發現，放下怨恨也是救贖自己，若總是在過去的傷口上舔著，每一次對疼痛的咀嚼都是一次對自己的刺激，讓自己在委屈中不能釋懷。
放下不利己的情緒，是對自己的解脫，也是人生最大的智慧，寬恕別人的錯，也是饒恕自己的心。
一個懂得放下過去的人，必定能開心地展望未來。
表妹終於離婚了。
我過年去接望姑媽，聽到這件事時，輕聲對她說早就該離了。
表妹和妹夫是高中同桌，苦戀8年，終於修成正果，夫妻創業，幾經磨難，才獲得千萬身家，幾年後表妹退隱江湖，回家相夫教子，妹夫仍意氣風發在外力主沉浮。
不料，妹夫在家審美疲勞，不敵外面花花世界的誘惑而出軌，更可恨的是，還與小三生了孩子。
表妹傷心欲絕，但心有不甘，決心與小三鬥爭到底，開展了近三年的奪夫大戰。
無奈，妹夫天平失衡，不顧多年夫妻情分，偏愛年輕的小三。
表妹欲哭無淚，堅決不離婚，即使不愛了也要拖著死了的婚姻。
很多親戚都輪番勸慰她放棄所謂的愛，帶著財產和孩子開始新生活，她都置之不理。
我很好奇表妹的醒悟，找了個機會與她談心。
表妹平靜地說了一段話：
看了《無問西東》，我覺得自己太象那個劉淑芬了，認為愛是永恆的。
她死守著那個愛的承諾，遭受了難以言說的折磨和委屈，最後絕望地跳井了。
那個許老師說得對，愛為什麼不能變，什麼東西都可以變，為什麼就愛不能？
我為什麼不能放下呢？為什麼非要弔死在一棵樹上啊？
我欣喜表妹的頓悟，是啊，愛就好好愛，不愛了就和平分手，有什麼東西不能放下呢？
放下傷痛也是救贖自己，與其死守一段無愛的婚姻，不如重新尋找自己想要的幸福。
人世三苦： 放不下，忘不了，捨不得。
你放不下過往，就等於作繭自縛，誰也傷害不了，受傷的永遠是你自己。
曾經聽到過這樣一個故事。
苦者對和尚說：「我放不下一些事，放不下一些人。」
和尚說：「沒有什麼東西是放不下的。」
苦者說:「可我就偏偏放不下。」
和尚讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，一直倒到水溢出來。
苦者被燙到馬上鬆開了手。
和尚說：「這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，你自然就會放下」
佛曰：看破，放下，自在。
人只有經歷過傷痛，才會看破，看破後放下了，心便釋然自在了。
林青霞在《窗里窗外》寫過：當你遇到不如意的事情，無論怎樣的疼痛與糾結，你必須試著面對它，接受它，然後，處理它，處理過後去放下它，你的心才會重新快樂起來。
所以，懂得放下，是人生最大的智慧，只有學會放下，你的人生才有另一番風景。
作者簡介：栗子，一個文靜知性的老少女，不管世間風刀霜劍，只想活得明明白白。公眾號：栗香滿街（zlh6528）
※好的婚姻，只不過是不停打爛牌
※深到骨子裡的教養，是接納別人的不完美
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