穴位經絡祛百病：譩譆穴治療肩背痛
健康
03-29
【位置】在背部第6胸椎棘突下，後中正線旁開3寸。
【取穴手法】跪俯卧，第6胸椎棘突下與肩胛骨內側緣的垂線交點處處取穴。
【主治】1、肩背痛。2、熱病，瘧疾。3、心痛，咳嗽，氣喘。
【按摩】用中指或食指指腹做環狀按揉，以按壓時有酸脹感為準。
※給你的頸椎放個假，超簡單頸椎保健操學起來！
※心火吃它、胃火吃它、肝火吃它，快對照著吃！
TAG:骨大夫 |