關節積液是啥？關節積液要抽嗎？

前兩天給大家介紹了關節退化的三種癥狀，一些朋友看後在後台留言詢問有關關節積液的問題，今天小編就和大家聊一聊：有關關節積液的那些事兒。

1、關節積液是啥？

膝關節積液不是一種病，而是多種疾病的一種表現。

創傷、骨質增生、細菌感染、關節退變、風濕性疾病等可使關節滑膜受到機械、生物、化學等的刺激，引起滑膜組織充血、水腫、血管通透性增高，關節液的滲出大於吸收即形成膝關節積液，從而出現關節腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。

2、關節積液要抽嗎？

• 關節內產生的這些積液屬於病理產物，這些積液中含有大量的消化酶，長期存在於關節內，會對正常的滑膜、韌帶起到消化、融解作用。如果關節積液過多、張力過大時可進行關節穿刺抽取積液緩解癥狀。

• 但如果積液量很少，不必進行穿刺抽液。一則容易損傷關節，有關節感染的風險；二則也無必要，因為少量積液經過積極治療後可很快消失；三則少量積液很難通過穿刺抽出。

3、關節積液會不會越抽越多？

在臨床經常碰到患者問：這些積液抽了後馬上又產生了，是不是越抽越多？

從病理過程來說這是不科學的。但由於抽吸關節積液並沒有將積液產生的病理因素消除，因此積液常常又會產生，所以在確定病因的情況下，同時針對原發疾病進行治療才能從根本上消除膝關節積液。

4、膝關節里有積液需要注意什麼？

①、少走樓梯

有膝關節積水液或膝關節病要盡量少走樓梯，尤其不能提重物上下樓梯，以坐電梯為宜。爬樓梯時膝關節負重是體重的3-4倍，可使損傷加重。而且，爬樓梯時膝關節彎曲度增加，髕骨與股骨之間的壓力也相應增加，因而導致關節疼痛、僵硬和腫脹。

②、注意保暖

已有膝關節疼痛的患者可以戴護膝保暖。盡量不要長時間吹冷氣，冷氣更不要直吹膝蓋。夏天在空調屋最好穿長褲、絲襪等或是膝部覆蓋毛巾以保護膝關節。

③、適當運動，避免過度勞累

久坐的人每隔一段時間應起身活動，以增進末梢的血液循環，但也不能長時間站立。不要穿過高的高跟鞋。

可以適當騎自行車鍛煉，減輕膝關節的承重。年紀大的人不宜騎車，以免摔倒受傷。另外，盡量不要爬山，把對膝關節造成傷害的可能性降到最低。

④、減輕體重

過於肥胖者，要適當控制飲食，注意調整飲食結構，減少熱量的攝入，將體重控制在適當的範圍之內，減輕關節上的壓力和磨損程度。

⑤、合理飲食

在飲食中應增加營養，補充足夠的蛋白質和多種維生素，尤其是維生素C和維生素D。食用含鈣多的食物，如牛奶，豆製品等。

來源：骨事匯；圖片來源於網路，如有侵權請聯繫刪除！

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