從心而飲，慢享時光

都說喝茶的人有福，因為他們知道茶如人生，只有從心而飲，隨遇而安，該是什麼滋味，便有什麼收穫。

我們一直都把喝茶當作很普通的一種習慣，有時是追嘗每季的新茶，有時是喜歡某種茶味，有時只是單純喜歡淡淡的茶水解渴。

茶正在饋贈懂它的人

現代人最怕的不是沒錢，而是生病，有些病症，千金都難買回健康。所以「養生保健」類的傳單貼滿大街小巷，電視廣告里「專家」推薦各類「神葯」，把人們推入了一個「不養生=不健康」的深淵。

在我國早期的歷史中，茶是作為「茶葯」出現的；到了唐朝，人們系統地認識到茶有提神明目、減肥、精神愉悅等作用，更稱茶為「萬病之葯」；而現代醫學研究為這種信念提供了科學的基礎：茶葉功效有很多，能生津止渴，排毒，消食，清熱等。

常喝茶，可以補充維生素類物質起到營養與抗氧化的作用。一杯300毫升的茶水，抗氧化效果相當於7杯鮮橙汁。

時間彷彿遺忘了茶人的存在

歲月最容易在肌膚留下痕迹，皺紋就是我們的年輪，加上電腦手機的輻射，再多的護膚品，再好的整容技術，都抵擋不住衰老的速度。但是茶，卻做到了。

1950年，日本學者酒戶彌二郎從綠茶中分離出了這種神奇的物質，命名為茶氨酸。茶氨酸有許多生理作用，其中最重要的當屬消除自由基。

而致使我們衰老的罪魁禍首就是自由基，茶中的營養物質就能幫助我們清理掉自由基，降低自由基對人體的各種傷害，達到抗氧化、抗衰老的效果。

人們的潛意識裡都會覺得老茶客的形象是一個溫文爾雅的「大叔」，其實現在越來越多的女性朋友才是喝茶的主力。

她們喜歡用紅茶搭配著牛奶蜂蜜，閑暇時約上閨蜜一起喝茶聊天；也喜歡在慵懶的午後，洗凈心愛的玻璃壺，放上一兩朵玫瑰泡開，搭配著小點心，享受一個人閱讀的時光。喝茶的女人，好像被歲月遺忘了，在每一個年齡段，都展現著自信的美麗。

對於愛喝茶的人，長期飲茶最好的獎勵，就是一張歲月無法侵蝕的臉龐。由內而外對肌膚的調養，能為你省下不少美容保養的開銷。

淡然若茶，寧靜致遠

世界是浮躁的，但人未必也是浮躁的，只是越來越少的人能夠把自己沉澱下來。面對如洪流湧來的信息，我們來不及消化，就這麼錯過了；每天遇見那麼多的故事，都來不及細細品味，就一笑而過了。

想不通的，好像根本不值得你糾結；放不下的，好像也不過如此；一點點的難過，苦苦澀澀等待回甘；一絲絲的感動，蜜香高揚誘人難忘。

隨著茶香入口，原本躁動不安的心會慢慢變得安靜、純凈、穩定，思緒也變得更清晰。通過喝茶的洗禮，我們精神愉悅，氣質更好，青春的容顏不可能永駐，但滌盪過的人生所擁有的優雅氣質才是真正寶貴和美麗的。

愛喝茶的人，才是真正的人脈

朋友並不是越多越好，卻是越真越好；陪你暢飲訴苦不醉不歸的人很多，陪你細飲清茗頓悟人生的人卻很少。

把你的一次失敗當作是摔了一跤，酒桌上的朋友會摟著你一起痛罵那塊石頭，帶你發泄情緒；而茶席上的朋友，會鼓勵你拍拍屁股站起來，踏著石塊登上更高的台階。

如果說身上縈繞著茶氣讓你第一眼便離不開他，那談吐有禪意，是你願意與他做朋友的重要原因。

喝茶的人總有一股淡淡的智慧。幾個愛喝茶的好朋友坐在一起，進行有思想、有話題的交流，茶也變得很好喝。

在自信的青春里，喝茶贈與我一張清澈的臉龐；在拼搏的時代中，喝茶贈與我一個健康的身體。在迷茫不安的旅途中，喝茶獎贈與清醒的頭腦和優雅的氣質；在感情關係複雜的人際交往中，喝茶贈與我一群可信可愛的摯友。

茶之所向，也是心之所向，你想要的，終究會握在你的手中。

編輯：小余

完

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