義大利肌肉父子：跟老爸沒有共同話題？那就一起健身吧！

老爸有中年危機怎麼辦？或是沒有這麼嚴重，只是想要跟老爸有共同話題，有什麼辦法嗎？義大利一對父子日前登上媒體版面，因為他們兩位都是健身狂，父子兩鏡頭前總是互相比較誰的肌肉比較大塊！

其實本來身材就很好的老爸Roberto Casarotto，但他對自己89公斤的身材不怎麼滿意

2016年開始，受開始健身的兒子Stefen影響，老爸不但一起健身，也萌生參加比賽的念頭，於是更加勤奮的鍛煉自己

並在2017年5月第一次參加健美比賽就拿下40歲以上組的第6名

他與兒子一起鍛鍊，兩個人互相激勵對方，一起尋求進步。老爸得意的表示：我們走在外面，人家都以為我是他哥呢～

現在他們每個禮拜會上四次健身房，每次鍛鍊兩個小時，如果有健美比賽的話時間還會更增加

同時，做為一個總是關心美食、美女與潮流的義大利人，曾經對自己的身材相當不滿意、羨慕著其他人肌肉線條的老爸現在也擁有了他一度只能羨慕的身材

對於現在80公斤的體重與身體線條老爸十分滿意，同時也給其他人建議：最重要就的是設下目標，另外，改善飲食習慣也有很大的幫助。如果你無法達到目標，與其他人談談。

最重要的是：永遠不要放棄努力

感覺老爸的肌肉線條跟身材比例完勝兒子啊