你的敏感肌膚日常護理需要注意哪些要點？也許你在不斷的摧殘肌膚？

敏感肌膚很多都不是天生就有的，大部分都是平時的不良習慣或者錯誤護膚所導致的。所以假如我們的肌膚已經成為了敏感肌膚，就更要注意如何保養皮膚。敏感肌膚一定要注意自己肌膚的護膚要點！

分享敏感皮膚護膚要點：

1、微酸性潔面產品

在選擇護理用品時，應選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的鹼性產品，由於鹼性太強，會傷害皮膚，因而應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。潔面時亦不應運用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因摩擦而形成敏感。

2、避免敏感源。{花粉、灰塵、紫外線、真菌等}

3、注意防晒措施在這個季節，除了著重補水以外，做好肌膚防晒也是必不可少的。室內的地板、牆壁、玻璃都會反射紫外線，可以選擇防晒指數SPF15的產品即可；在室外需要選擇指數相對高一些的產品，SPF20-30適宜，出門前15-20分鐘使用，最好隨身攜帶防晒噴霧，可保證隨身補防晒。

4、用含有鎮定抗敏型成分的產品，配合修復皮脂膜的滋潤產品，能夠有效緩解皮膚不穩定狀態，同時修復皮膚屏障。此外還應注意保養品中的致敏成分。

5、盡量避免待在溫差過大或者存在揮發性氣體的環境里，以防造成皮膚刺激。

6、作息正常，通常皮膚在22點—23點進入夜間保養狀態。長期熬夜會產生內分泌和神經系統的循環失調，使肌膚出現乾燥、彈性差、暗淡無光等問題。儘可能的在23點以前就寢，就算做不到的話，也要勉強在24點前上床睡覺。

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