心臟不愛易怒、愛衝動、壞脾氣的「火爆型」男人！

上至高官富翁，下至平頭百姓，脾氣這種東西，每個人多多少少都會有一些。相比而言，通常情況下男人的脾氣要比女人大一點。

在每個男人心中，可能都有個「火爆型」的自己。在某些特殊的外部干擾下，男人的脾氣會變的暴躁起來，容易衝動，習慣性對人大喊大叫，甚至動手，這也是女性朋友很反感、害怕的男性的「暴脾氣、壞脾氣」。

難道男人的火爆脾氣就是天生的嗎?但我們生活中也不乏溫文爾雅的「暖男」啊!對於自身的脾氣，有些男人製得了，有些制不了;有些會去制，有些就不需要去制，這區別在於後天接受的教育與自身修養、社會環境等。

在生活中控制脾氣是非常重要的事情，如果男性朋友們老是亂髮脾氣，那麼他人緣不太會好，而且還會影響家庭幸福，自身的健康也會亮起警燈!

一項對年紀約48歲男性進行的研究顯示，不友善的男性比其他男性發生心房纖維性顫動的幾率高30%；經常憤怒的男性發生不正常心臟律動的幾率高10%，而死亡幾率則高出20%。

可見，「火爆型」男人較容易患上心臟病，而他們的特徵都是脾氣不好、極易憤怒，遇事無法控制自己。

如果，眼見身邊的男性朋友、老公或兒子脾氣日漸見長，有可能是下面這些原因作怪。

雄性激素

和女人相識，男人也存在激素減少的問題。雄性激素在二三十歲時分泌最為旺盛，之後逐漸減少，當雄性激素減少時，男人易出現情緒波動、易怒和孤僻表現。

虛榮心作怪

男人在生活中多少喜歡維護自己的尊嚴和權威，一旦有誰冒犯了他，傷了他的面子，就會大動肝火，發起脾氣來。

疾病先兆

男人脾氣突然變大，可能與身患疾病有關。如肝病患者，虛火亢盛，心情煩躁，發脾氣在所難免。

壓力過大

壓力是男人壞脾氣的最重要因素。因為在壓力狀態下，男人會處於一種戰鬥狀態，身體中有一種叫做「兒茶酚胺」的物質會更多，這種物質的本意就是增加人的戰鬥力。現在過多的兒茶酚胺則會造成血中毒素增加，從而損傷肝細胞。這也就是中醫說的「怒傷肝」。

愛吃肉

肉食使人情緒暴躁有三個原因：首先肉類中的動物蛋白會使大腦中的「色氨酸」含量減少，而導致人的情緒急躁，有侵略、好鬥的傾向;其次肉中含有的大量飽和脂肪酸會讓血壓升高，而血壓升高是情緒不穩的重要誘因;最後，肉類會導致血液中的鈣離子含量下降，血液中的鈣可是情緒的「降溫劑」，鈣離子的減少增加了我們暴躁易怒的傾向。

面對脾氣暴躁的男人，女性要如何處理?

懂得接納

不要過多的挑剔、指責、抱怨，對於他的脾氣要平靜對待，並給予信任、鼓勵，用積極的態度和他相處。讓他精神上得到愉悅，獲得滿足感和自信心，並由此獲得向善求好的動力。

懂得尊重他

尊重男人，可以提升他的自尊，激發他天性中美好的一面。脾氣暴躁的人，自己難以控制情緒，針鋒相對只能讓他惱羞成怒，變本加厲地暴，尊重他，對他表示好感，可以逐漸地改變他的暴脾氣。

懂得尋找規律

在日常可記錄下他暴躁，發脾氣的原因和過程，通過整理分析出哪些事容易讓他爆發，情緒失控，不碰觸他的憤怒開關，減少他發作的緣由，再看有那些人或自己的哪種態度最能夠對他的暴脾氣起到震懾作用，可以做到防患於未然。

懂得保護自己

如果他的脾氣過於暴躁，且存在長久的家庭暴力傾向，建議通過法律的手段來保護自己的人身安全，甚至通過離婚來解決。

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