血液垃圾的「剋星」終於被發現,白開水裡加一點,高血壓都降了!
健康
03-29
隨著年齡的增長,人的血管沉積越來越多的垃圾,血管彈性變差,血流不通暢,只有通過加大壓力來達到輸送血液的目的,所以,高血壓、高血脂等心腦血管病就形成了。
血管的健康決定著人身體的健康狀況,心腦血管疾病極易突發,如腦溢血、心梗、腦梗、中風等,威脅著人的生命安全,所以,養好血管,人就健康,更長壽。
血液垃圾的「剋星」終於被發現,白開水裡加一點,高血壓都降了!
黑枸杞含有大量的花青素,可以改善三高,軟化血管,清除血管垃圾使血管清潔,常喝能很好的預防心血管疾病,血管年輕了,人更健康!
檸檬是生活中我們常見的水果,大部分人都用它來泡水飲用,但檸檬非常酸,泡水時可加入蜂蜜,口感更好,檸檬富含維生素C和維生素P,能增強血管彈性和韌性,清理血液里的垃圾,有效的預防心腦血管疾病的發生。
山楂也是生活中我們常見的一種食材,常吃山楂可以舒張血管,排出血管內的垃圾,使血液在血管中暢行無礙,血管更加健康!
羅布麻茶是一種天然的植物,常飲羅布麻茶可以清理血管內的垃圾,恢復血管彈性,可以有效的調節血壓的升高,很好的養護心腦血管。
註:本文為作者騰訊原創首發,謝絕轉載!
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