寶寶打嗝停不下來，除了拍嗝這些方法也很管用

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很多新手媽媽都碰到過寶寶打嗝的情況，看到寶寶不停地打嗝，媽媽們都會擔心寶寶是不是生了病。

一般情況下，寶寶打嗝是一種正常的生理現象。因為他們神經系統發育不完善，膈肌運動難以協調，一旦受到某些刺激，就容易導致打嗝。

以下是可能導致寶寶打嗝的原因：

吸入過多冷空氣

吃奶時吸入了過多空氣

進食過快或驚哭後進食

注意：如果寶寶除了打嗝外，同時存在其他明顯的不適癥狀，例如哭鬧不休，精神煩躁，進食障礙，持續發燒等，這可能就是疾病的徵兆，需要及時就醫。

寶寶打嗝怎麼辦？

1、拍嗝

直立式：盡量把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕扣著，再用手掌輕拍寶寶的上背，促使寶寶打嗝。

端坐式：如果覺得直立式比較辛苦，媽媽可以坐著，讓寶寶面向自己坐在大腿上，媽媽一隻手托著寶寶的頭，另一隻手輕拍寶寶的上背部。

側趴式：媽媽坐好雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住寶寶下半身，另一隻手輕拍寶寶上背部即可。

注意：為了防止寶寶溢奶、吐奶，使用直立式時，媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾，方便清潔。當寶寶面朝自己的時候，身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

2、輕揉腹部

如果寶寶打嗝時，媽媽聞到酸腐異味，說明寶寶消化不好。可順時針輕柔按摩其腹部，緩解消化不良的癥狀，體內通氣了，打嗝就會自然停止。

3、撓癢

媽媽可以用手指尖輕輕抓抓寶寶的小嘴、耳朵或者腳底，寶寶的這些地方比較敏感，當Ta哭泣時，神經也會放輕鬆，打嗝也就停下來了。

4、熱敷腹部

如果寶寶因受涼而打嗝，媽媽可以給寶寶熱敷腹部，注意保暖，驅散體內寒氣。

5、轉移注意力

寶寶打嗝不停時，媽媽可嘗試用玩具、做鬼臉等來轉移寶寶的注意力。在放鬆的環境下，打嗝會自然而然地消失。

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